时光荏苒，一晃，我已经在 心理教师岗位上工作了六年。回 望这六年的“心”路历程，我很 想问问自己“我有没有忘记当年 想要成为心理教师的初心”。

 一、萌芽在高中的初心

我对心理教师的向往来源 于我的高一班主任，那是一个胖 胖的中年女教师，当时的我刚经 历了中考的挫败，无比自卑地走 进高中校园，但是她好像有一种 神奇的魔力，看到了我不高的中 考分数背后蕴藏的潜力。连我都 觉得意外的是，我就这样稀里糊 涂地当上了班里的团支书，事实 证明她的眼光确实是对的，在高 一的四次大考中，我有三次排到 了年级前十。后来我知道了她的 魔力来自于她懂心理，在十几年 前能够手握一张国家二级心理咨 询师证是一件多么了不起的事情 啊。这让我对心理教师充满了崇 拜，我觉得心理教师简直是挽救 自卑学生的最重要法宝，自此， 我暗暗下定决心，我未来也要报 考心理学专业。

 二、艰难的选择之路

那时候高一就要进行文理分 科，我其实对理科并没有好感， 但是当我知道心理学专业只招收 理科生时，我义无反顾地把分科 意愿改成了理科。进入理科班， 没有了那个有魔力的班主任，慢慢地，在竞争和压力下，我的成 绩回归到了中游水平。但是那时 我也不怕，按照自己的目标执着 努力。最可怕的是高考分数出来 后，要填志愿了，亲戚朋友并不 建议我填报心理学，因为他们觉 得心理学是一个太过冷门的专业， 未来找不到工作，还是稳妥起见 报一个数学或者英语专业。但是 我执拗地选择心理学。因为我时 刻记着那是我最初的梦想。最终， 我被华中师范大学心理学专业录 取，开始了四年的学习时光。

三、众多考验打击初心

当我还沉浸在大学的美好时 光时，我毕业了，我根据免费师 范生的政策安排，顺理成章地成 了一名九年一贯制学校的心理教 师。当我想着挽起袖子大干一场 时，众多考验朝我袭来。首先是 课时安排问题，心理课作为一门 高高在上还停留在教育部文件中 的校本课程，因为其没有教材， 没有考试，没有教学大纲，一直 不被人重视，因此我工作的第一 年没有正儿八经的课可以上。纵 使不用备课上课，那一年作为一 名年轻教师我依然过得非常辛 苦，写各种各样的材料，整理档 案，协助其他部门开展活动，可 以说我干了很多活，却没有几件 跟我的专业有关。那时候，毕竟 年轻不懂事，觉得有活干也挺好 的，虽然辛苦，但是总有师傅带 着你成长，前进。

第二年，我有课上了，当时是 给七年级上，每周一节，终于有课 上了，本是一件好事，但是问题也 随之而来。每个学校心理教师就 那么一个，根本没有办法去向有 经验的教师学习教育教学方法和 策略。对于备课也是懵懵懂懂，没 有什么思路和头绪。虽然有机会 外出听教师上优质课，但那毕竟 是优质课，而且一年就只能听到 一节，学习的机会太过有限，我陷 入了无比愁苦的境界。

第三年，第四年，第五年在 课程之外，我校其他心理活动也 开始陆续开展起来，比如每年的 心理健康周、《舒心驿站》报纸、 心理社团等，我的工作开始丰富 起来，可是我始终觉得有种形式 大于意义的感觉。

四、初心可以不被动摇

在工作的第六年，这是一个 关键的学期，我有幸参加了市里 组织的心理健康教育方面的两 个重量级比赛——教坛新秀和优 质课评选。也就是在这个节骨眼 上，我突然想要停下脚步，想一 想未来该怎样做一个“不忘初 心”的心理教师，毕竟当初也是 付出很大的努力才守住当下的这 个身份的。

（一）做一个每天心情愉悦的 教师

之所以我们会失去初心，有 一个很重要的原因就是被琐碎 的杂事所淹没，我们会有内心的不平衡，才会出现消极怠工的状 态。如果我们能够努力让自己快 乐点，比如，作为一名心理教师 一般都是很受学生喜欢和热捧 的，每次去上课，当看到学生围 在你身边跟你诉说着他们最近的 趣事，那是一种无法言语的满满 的幸福感。再比如和其他同类学 校相比，我们学校的心理健康教 育成绩已经是名列前茅了。再比 如，努力了五年，自己或多或少 也取得了市、区级奖项，这是对 自己努力和能力的双重肯定。当 然，值得自己愉悦的理由还有很 多，只要自己用心去寻找，总会 有新的发现。 （二）尝试最大限度地利用资源

曾经我一直很苦恼，学校给 我的可供利用的资源太过有限， 可能就是那么一个或两个年级的 学生。再加上教师们的心理咨询 意识也不是特别强，缺乏咨询个 案，没办法培养心理委员是我最 苦恼的两件事情。但是当我仔细 琢磨以后，我发现这些学生身上 蕴藏着很多资源。

首先，通过课堂教学活动， 可以清晰地看到班级学生在人际 交往、学习、情绪调节等多方面 的真实表现，对于个别有特殊表 现的学生应该要引起心理教师关 注。我从班主任和学生中了解相 关情况后，选择合适的时间与学 生进行沟通，既让辅导具有针对 性，又能更加全面地看待事情， 提高辅导效果。

至于心理委员，原来我一直 希望能够每月给他们开一次会， 提升他们的助人技能，后来我发 现技巧不是最关键的，学生的助 人意识才是核心。于是我通过平 时上课仔细观察班级学生，把个别特别热心积极的学生选择为我 的心理委员，利用课下或者其他 课余时间与他们保持沟通，有时 候还会利用一些案例向他们传递 一些平常的助人的方法。虽然这 样一来，我的重复工作量大了， 但是却能帮我切实培养一些贴 心、热心的心理委员，而且七年 级是我每年必教的年级段，通过 对七年级心理委员的培养，即使 八、九年级没有心理课了，他们 也会记得如果有问题可以寻求心 理教师的帮助。

（三）寻找辅导工作中的“心”意

坦白说，人都是有惰性的，当 你反反复复做着同样的事情时， 你就会渐渐丧失认真的动力，于 是，我们要在普通中寻找不普通。

首先，我找到了辅导内容的 不普通。在常规的年级段心理辅 导课的基础上，由于我校是视像 中国项目学校，因此我们有机会 引用远程课程资源。我可以尝试 通过网络给其他城市的学生上网 络心理课，感受不同学生的活跃。 我也可以引用网络上的北京师范 大学《探索自我》课程给学生讲 解有关职业生涯探索的相关知 识，这对于我来说都是一种全新 的探索和体验。

其次，辅导方式的“心”意。 虽然学校一直在营造温馨和谐的 校园氛围，我也一直在努力，但 是学生的主动求助意识依然不是 很强，所以我尝试化被动等待为 主动出击，通过我的观察和学生 的建议，主动寻找那些需要帮助 的学生，主动跟他们沟通可以改 善的地方，让他们能够早发现问 题，早采取应对方法。

再次，学会模仿学习。心理 教师的教研活动非常有限，但是由于人数较少，能够参与的机会 和次数其实并不少。这六年时间 里，基本上有市级的优质课展 示，我都会想尽一切办法换课去 学习。众人拾柴火焰高，每个区 精心打磨，选送上来的优质课确 实是堂堂精彩，不管是活动理念、 活动设计还是教师本人的教学素 养都有太多值得学习的地方，让 我在观摩中得到内心的滋养。而 且六年时间里，我也曾有幸参加 了几次区级优质课比赛，在准备 比赛的过程中，虽然很辛苦，但 它像一面镜子照出了我的不足， 让我能够不断完善自我。

最后，紧握教师同伴辅导资 源。虽然心理教师的团队规模比 较小，但是心理教师之间的关系 非常紧密，当我们不知道该如何 解决问题时，我们可以向他们寻 求帮助，每一个人都有其解决问 题的思路和方法，取长补短，解 决困难，提高效率。

能够怀揣着教育理想走上 教学岗位本是一件非常幸福的事 情，但是要坚守住这份理念，不 忘这份初心并不是一件容易的事 情，就像我一样，在这个过程中 遇到过挑战，遇到过麻烦，遇到 过想甩手不干的时候。但如果我 们可以静下心来想一想，当初是 什么样的原因让我们选择了心理 教师岗位，我想答案也许就是一 份平平常常助人的心。只有我们 不忘初心，才能有勇气，有动力， 有方法去解决问题，才能最终在 助人的道路上越走越自信，越走 越宽敞！

编辑/杜文姬 终校/于 洪

本文刊登在2017 年第4 期（总第315 期）《中小学心理健康教育》杂志上。