【活动理念】

根据舒伯的生涯发展理论，高中阶段是生涯发展的探索期，该阶段的主要任务是发现兴趣，学习知识，提高技能，进行自我尝试、角色试探及职业探索等。高中生涯教育应通过帮助学生进行生涯认知、生涯探索、生涯定向、生涯决策等活动，培养学生的生涯能力，促进学生生涯成熟，并应对新高考背景下的诸如自我、关系、学业、未来等一系列决策。对高中生进行生涯教育，可以促进学生自我认知、激发学生学习动力、实现自我管理、理性地选择未来等。

本课内容是生涯教育“自我探索”中的一课——兴趣探索，以侯志瑾教授《高中生涯发展指导》书中划分的六个兴趣学院为依托，试图引导学生借助霍兰德的职业兴趣理论，初步认识自己兴趣的类型，探索发现适合自己的职业类型。在了解自己的兴趣基础上，指导当下的学习和生活，为成长助力。

【活动目标】

1. 了解兴趣的内涵，了解霍兰德职业兴趣理论中每个兴趣类型的特点和适合的职业。

2.  初步探索自己的职业兴趣类型，理解兴趣与职业的关系，探索适合自己的职业类型。

3.  体会职业兴趣对职业的重要性，树立恰当的目标，用兴趣理论指导当下的学习和生活。

【活动方法】

以学生探究为主，让学生成为课堂的主体，发挥学生的课堂积极性和主动性。采用如下方法：自主探究、活动体验、小组合作与讨论、分享、归纳总结等。

【活动对象】

高中学生

【活动准备】

多媒体课件、相关音乐、学院席卡、彩纸、彩笔、大白纸、兴趣星空图、学院介绍单、霍兰德职业倾向测验量表及职业对照表

【活动过程】

一、导入活动：图片欣赏，引出主题

（一）图片展示：校园内飘落在地的银杏树叶

师（提问）：当你看到校园内满地的银杏树叶时，你会想什么，你会做什么？

生：（略）

师（总结）：我们大多数人会选择什么也不做，继续前进。可是，总有些人会驻足，并且带给我们惊喜。

（二）图片展示：银杏叶手工制作图

师（提问）：看到这些图片，你的感受是什么？你觉得，他们为什么比我们更愿意花时间去做这些事？

学生回答。（略）

师（总结）：对，他们喜欢，他们对这件事充满了兴趣。兴趣是我们为了乐趣或享受而做的那些事情。

设计意图：通过思考银杏叶手工制作者与普通人的区别，了解他们比我们在做这件事情上拥有更浓厚的兴趣，导入课题，引发学生关注身边的人和事，为探索兴趣作铺垫。

二、渐进活动：我的兴趣星空图

（一）填与绘（给每位学生下发兴趣星空图）

师：在图中的小星星上写出所有你喜欢、享受或觉得有趣的事情。找出那些你曾经花了很多时间和精力去学习和练习，并且觉得做得还不错的事情，把它们用彩色的笔标记出来。在这些标记的事情当中，有没有哪件事情可能会让你保持一生的兴趣，并把它发展为职业？试着把它标记出来。

（二）分享与思考

（略）

（三）总结

师：我们每个人都有属于自己的那一片兴趣天空。当我们对某件事感兴趣的时候，我们就会积极地从事这件事情，从中获得极大的满足和快乐，也更容易成功。

设计意图：通过兴趣星空图，让学生了解什么是真正的兴趣，并探索自己的乐趣和志趣，思考自己未来可能的职业发展方向。

三、主题活动：我的兴趣学院

（一）学院浏览

师：假设你被一所非常了不起的大学录取，这所大学由六个不同的学院组成，你必须选择一个学院加入。一旦你做出选择，就至少要在这个学院学习和生活四年。选择你最愿意去学习的一个学院。

（二）我的分院仪式

根据席卡（六个学院分别用六种不同颜色的席卡）摆放的位置，选择相应的学院，选择同一个学院的同学坐到一起。给每位学生发与其学院席卡颜色相同的彩纸，学生叠“学士帽”并戴上。

（三）讨论与探究

1. 学院哪些特点吸引你？找出三个关键词。

2. 想象一下你在学院的生活，你会在学院里做哪些事情？

3. 毕业之后，你可能从事的职业有哪些？

同一学院的学生进行小组合作探究，将对上述问题的回答写在大白纸上，也可以用彩笔画一张你们学院的宣传画。

（四）成果展示

每个学院推举1~2名学院发言人，上台介绍学院。以下为各学院学生合作探究的结果。

政商学院。特点：领导、竞争、影响力；活动：学习、开辩论会、成立公司、拉赞助商等；职业：操盘手、银行、证券公司、猎手、律师、HR。

管理学院（只有1人）。特点：井然有序、负责、冷静；活动：讨论校园制度、给同学建立档案、学习时间管理等；职业：国企。

社交学院（人数最多）。特点：温馨、友善；活动：心理咨询、志愿者活动；职业：心理辅导师、社会工作者。

文艺学院。特点：浪漫、自由、感性；活动：学习写作、发现高于生活的美、参加各种艺术活动；职业：大学教授、艺术家、词曲创作。

制造学院（画）。丛林探险、飞机、导弹、宇宙等图画。

科学学院（画）。科普绘画；职业：科学家。

（五）兴趣再选择

师：听了六个学院的介绍之后，你是否对其他学院有了更大的兴趣。现在给你一次换学院的机会，如果想换到其他学院，请举手，并说明理由。

除了你选定的学院外，每名同学再选出另外两个你喜欢的学院旁听，最想旁听的和次想旁听的，请把它们的学院代码记下来（主学院加两个旁听学院，一共是三个学院代码）。

（六）总结

师：你对学院的选择，就代表了你生涯兴趣的方向，这些方向分别是（展示霍兰德六边形模型）：现实型R（制造学院）、研究型I（科学学院）、艺术型A（文艺学院）、社会型S（社会学院）、企业型E（政商学院）和常规型C（管理学院）。这就是霍兰德职业兴趣理论。

师：这六种类型不仅代表六种兴趣类型，也代表了六种人格特质、六种职业环境。一个人在与其人格类型相一致的环境下工作，更容易得到内在的满足，最有可能充分发挥自己的才能。

设计意图：通过分院仪式，让学生了解自己的兴趣类型，同一学院的学生在一起讨论、探究，对自己的兴趣类型特点、人格特点和适合的职业有感性的认识。

四、升华活动：生涯展望

师：兴趣只是自我探索的一部分，生涯的规划还要结合自己的性格、价值观、父母期望、工作环境等，更重要的是发展与我们的兴趣职业相对应的职业能力，而这些能力的获得与我们当下的学习和生活密切相关，因此我们更需要规划好当下的学习和生活。

师：通过这节课的学习，你的收获是什么？在以后的生活和学习中，你打算怎么做？

生：（略）

师：希望大家都能找到自己喜欢的事情，把它发展为毕生的追求，让它成为星空中最闪亮的星星！

设计意图：通过分享本节课的收获，让学生用本节课内容指导当下的学习和生活，激发学习动力，树立恰当的目标。

五、课后活动

学生课下做霍兰德职业倾向测验量表，测量并记录分析。对比测验结果与课堂上的兴趣学院代码是否一致，通过职业对照表，探索将来可能从事的职业。

【活动反思】

本课将兴趣岛换成了兴趣学院，更贴近学生实际，学生更容易进入情境，感受更深。教学由浅及深，导入从生活化的东西入手，引导学生关注生活、关注自我。活动丰富，注重学生心理体验和感受，特别是对学生的关注度高（分院仪式后，只有一名学生加入管理学院）。学生表现出极大的主动性和积极性，探索深入，分享水平高，生成教育多，体现了心理活动课的特点。

目前，各校开展生涯课程的并不多，学生对这一类的课题很感兴趣。课后，学生纷纷反映收获很大，对自我有了新的认识。本课既对学生的生涯唤醒有帮助，又引导学生思考未来的方向。

注：本文为2018年安徽省教育科学研究项目“新高考背景下基于生涯教育的选科指导行动研究”的阶段性成果，课题编号JK18065。

（作者单位：安徽省淮北市第一中学，淮北，235000）

本文刊登在《中小学心理健康教育》2019年31期。