【活动背景】
随着浙江省新高考改革的施行，2015年，浙江省教育厅颁布了《关于加强普通高中学生生涯规划教育的指导意见》，各普高相继为学生提供生涯咨询和辅导，帮助学生认识自我、探索自我，指导学生选课及志愿填报等。心理学家埃里克森指出，高中时期是自我同一性形成的关键期。同时，高中阶段是个体人生观、价值观的逐渐成型期。在这一时期帮助学生澄清自己的价值观，对志愿填报和职业选择有实践指导意义。
叙事疗法作为一种新颖独到的心理治疗模式，指的是在与来访者合作的情况下，通过恰当的语言形式，在重新认识自己人生故事的基础上，寻找被遗漏的生活故事片段，并以此重新构建人生故事的过程。该疗法深受一些生涯咨询师的推崇，他们认为在生涯咨询中应用叙事疗法，让来访者针对自身生涯（职业）经验说故事、编故事，可以反映出来访者的性格、兴趣、能力和价值观等，从而让来访者真正了解自我，寻求适合自己的生涯之路。
我所在的义乌市第二中学生源优异，学生的认知能力、表达能力、逻辑概括能力较强，适宜用“助人自助”“以人为本”的故事叙说形式开展生涯辅导中的价值观探索。本堂课的设计，尝试通过歌曲《成都》，将歌词故事化，将情景具体化，让学生回忆过往的重要生活事件，叙说自己的成长经验，以文本及语言的形式呈现出来。在叙说故事的基础上，运用“解构式问话”，帮助学生探索自我价值观。
价值观决定人的自我认识，它直接影响和决定一个人的理想、信念、生活目标和追求方向，所以，在生涯辅导过程中，我们首先要帮助学生探索自我价值观，从而指导学生更好地学习和生活。
【活动目标】
1. 播放“记录式歌曲”《成都》，让学生认识到，个体的成长经历直接影响价值观的形成。
2. 解析《成都》中的场景，唤起学生自我回忆的情绪，罗列出个人经历中影响价值观的重要事件。
3. 引导学生在故事叙说的基础上，完成“解构式问答”，进一步探索自我价值观。
【活动重、难点】
运用叙事疗法帮助学生探索自我价值观。
【活动方法】
叙事疗法；同伴互助；解构式问答；信息技术：希沃授课助手。
【活动对象】
高二学生
【活动时间】
一课时
【活动准备】
下载歌曲《成都》；下载《时代楷模南仁东》宣传片；安装希沃授课助手；ipad。
【活动过程】
一、故事引子：《你因什么而坚定——时代楷模南仁东》
观看时代楷模南仁东的故事。
分享：南仁东（1945——2017），国家首席科学家，主要研究射电天体物理和射电天文技术与方法，负责国家重大科技基础设施500米口径球面射电望远镜（FAST）的科学技术工作，被誉为“中国天眼”之父。1994年起负责FAST的选址、预研究、立项、可行性研究及初步设计，2016年9月落成启用，历时22年。他因“胸怀祖国、服务人民”的爱国情怀而坚定，他因“敢为人先、坚毅执着”的科学精神而坚定，因他的科学梦想而坚定。这是南仁东的价值观。
南仁东作为科学家，为世界、为人类作出了突出贡献。南仁东，2017年9月15日逝世，被评为时代楷模，他的价值观和对梦想的坚定，值得现在的高中生学习。每一个仰望星空的时刻，请你一定要想起这位中国天眼之父，是他让我们看到了更灿烂的星空。
请学生分享：你因什么而坚定？（当下或曾经）“什么”可以是人、物、事，甚至任何东西。今天，请同学们说出你的故事，绽放故事中的美丽，一起探索自我价值观。
二、故事绽放：说出你的故事
欣赏歌典《成都》的MV，请学生留意娓娓道来的歌词和歌手的情怀。
从故事的开头、故事发展过程、故事结尾三部分展开，借助城市记录歌曲《成都》，触发学生心中的那座城、那个地点、那个人、那段经历、那段情绪，学生两两一组分享成长经历，按阶段进行。
第一步，根据“歌词引景”中的歌词，针对“故事叙说”中的提纲，引导学生记录故事的关键词。每人每段大约两分钟时间讲述自己的故事，另一人不进行任何评论和回应。
第二步，由其中一人选择三个“解构式问话”中的一个提问，另一人回答。请对方回应和评价。
第三步，每个阶段两两分享结束后，根据学生的意愿选择一组进行全班分享。运用希沃授课助手拍照上传学生的“故事关键词”，让学生分享自己的故事。
本环节流程见表1。
三、故事回味
再听歌曲《成都》，闭上眼睛，结合上一阶段的故事叙说，细细聆听，深刻体会。结合开篇南仁东的故事，总结自己最看重的是什么，课后请记下一个关键词，等待下一课时分享。
【活动反思】
本堂课的难点在于故事叙说过程中，要求学生回忆过往经历，真正去思考自己的人生成长经验。
《成都》这首歌红极一时，内容蕴含着无限美好，以质朴而又动人心弦的乐章，唱进每个人的心坎里，让每个人心中有了一座城，在等你。或许是这座城让你坚定，或许是这座城里的故事让你坚定。——也或许是城里的某些人让你坚定，这就是我们坚守着的价值观。
本设计突破了以往心理课的“起承转合”的传统模式，将故事从头贯穿到尾，采用自由课堂的模式发挥学生的自主性，真正体现了“以人为本”和“助人自助”。同时，与新时代背景下学生核心素养的培养模式相结合，采用大概念教学辅导理念，用“叙事疗法”和“解构式问答”帮助学生探索价值观。
附录一：视频旁白
你因什么而坚定/一项真正热爱的事业/执着追寻，不忘初心
你因什么而坚定/一份回报民族的赤诚/毅然回国，放弃高薪
你因什么而坚定/一个观天望宇的梦想/开创道路，缔造奇迹
从每项技术的创新突破/到每个细节的臻于完美是埋头潜心的笃定/是创新开拓的决心
一座傲立世界的国之重器/望穿苍穹，描绘宇宙
你的坚定/从千山万水的考察足迹/到二十二年的砥砺前行
直至生命之无垠/呈现星空的美丽时代楷模南仁东/见证梦想的魅力
附录二：《成都》歌词
让我掉下眼泪的不止昨夜的酒让我依依不舍的不止你的温柔余路还要走多久你攥着我的手让我感到为难的是挣扎的自由分别总是在九月回忆是思念的愁深秋嫩绿的垂柳亲吻着我额头
在那座阴雨的小城里我从未忘记你成都带不走的只有你
和我在成都的街头走一走喔哦...
直到所有的灯都熄灭了也不停留
你会挽着我的衣袖我会把手揣进裤兜走到玉林路的尽头坐在小酒馆的门口
（作者单位：浙江省义乌市第二中学，义乌，
本文刊登在《中小学心理健康教育》2019年27期。
