设为首页   |   加入收藏  |   关于我们
您的当前位置:主页 > 青春期心理 > 独一无二的“我”
在线阅读
独一无二的“我”
时间:2019-04-18 10:58    点击:        作者:朱夏艳

 【活动背景】

自我意识的发展过程是个体不断社会化的过程,也是个性特征形成的过程。自我意识的形成、发展和成熟是一个长期的过程,小学五年级的学生正处于青春前期,是自我意识发展过程中的重要时期。

【活动目标】

1.让学生认识每个人的外在特点、爱好特长和个性特征,增进对自己的认识和了解。

2.让学生体会每个人都是独一无二的,从而珍视自己,也珍视别人。

【活动重点和难点】

1.将游戏活动与教学目标相结合,使学生感受到自己的独特性,从而喜欢自己。

2.活动过程中强调共同参与原则,尽可能让学生多分享。

【活动准备】

轮图打印稿,彩色笔,课件。

【活动对象】

小学五年级学生

【活动过程】

一、热身活动

(一)课前规则约定

师:同学们好,很高兴能和大家在一起,开启今天的心理辅导活动课。首先,和大家分享几个关键词,希望大家能够认真聆听,积极参与,遵守规则。现在就让我们一起走进宁静的心灵世界。

(二)欣赏大自然的图片

师:让我们一起欣赏美丽的大自然。火红的太阳,湛蓝的大海,绿色的森林,金黄色的麦田,紫色的花朵,宁静的黑夜和皎洁的明月。大自然美不美?大自然是如此色彩缤纷,你喜欢大自然中的哪种颜色呢?

学生交流,说自己喜欢的颜色及喜欢的原因。师:其实,和大自然一样,我们每个人也有着

缤纷的色彩,每个人都是独一无二的。今天,就让我们一起了解独一无二的“我”!(揭示课题)

二、主题活动

(一)活动一:发现不一样的色彩

师:让我们玩一个游戏,通过听一听、看一看,猜猜“我”是谁,当你有答案的时候,请举手哦!

教师讲述班上某个同学的小故事或出示某个同学小时候的照片,请大家猜猜他(她)是谁。

师:每个人的外貌、兴趣等方面都是不一样的,那除了这些之外,我们还有哪些方面也是不一样的呢?

小组讨论,发现班上同学更多的不同之处。

师总结:原来,每个人的外在特点、爱好特长和个性特征都是不一样的,都是独一无二的。

(二)活动二:认识自己的色彩

1.涂写轮图

要求:“最符合”的涂红色,“基本符合”的涂黄色,“很少符合”的涂绿色,“不符合”的涂蓝色。

“轮图”上没有的特点,先写在空格内,再涂上相应的颜色。

2.分享

每组选代表介绍自己最明显的特点。

3.总结

师:我们在分享的过程中,有没有发现有两张一模一样的轮图呢?(学生回答:没有)每张轮图都有着自己的色彩。同学们,你们喜欢自己的色彩吗?我们都是独一无二的。

(三)活动三:喜欢自己的色彩

1.故事分享

师:从前有一只小青蛙,他一点儿都不喜欢自己,我们看看他发生了什么事?

故事内容:从前,有一只小青蛙,他想成为一名飞行员。但是,他害怕飞行。他想要成为一名歌唱家。但是,在别人眼里,他只是在发出噪音。他非常伤心……突然,他听到了远处传来的求救声!勇敢的小青蛙和救生员一起跳入河里,救出了落水的小鸡。小青蛙非常自豪。原来,他是一名游泳健将。

师:看了小青蛙的故事,你想和他说什么呢?

2.游戏:我也可以排第一

1)游戏规则:根据老师的提示,快速地把队伍排完整,记住自己是在什么情况下排在第一的。

2)分享:你在什么情况下排过第一,心情如何?你从游戏中感悟到了什么?

3.总结:我们都是最棒的。

4.共写小诗《我喜欢我》

我喜欢我,个子高,身体棒!

我喜欢我,唱歌好,写字棒!

我喜欢我,爱学生,勤工作!

我喜欢我,                  

三、总结活动

(一)送一首小诗

做最好的自己如果我不是耀眼的太阳,

那就做一颗闪亮的星星;如果我不是参天大树,那就做一棵坚韧的小草。

如果我不能成为山顶的一株松,那就做一棵小树,

但一定是山谷里最挺拔的小树。如果我不能成为一只梅花鹿,那就做一尾鲈鱼,

但一定要做湖里最快乐的小鱼。重要的是

相信自己,喜欢自己,做最好的自己!

(二)总结

因为有了独一无二的“我”,我们的世界才会如此缤纷。

告诉自己:做自己真的很好,因为别人已经有人做了

【活动反思】

本课通过一系列的活动和游戏,让学生认识到每个人的外在特点、爱好特长和个性特征等方面都是独特的,从而增进对自己的认识和了解。同时让学生体会每个人都是独一无二的,应珍视自己,也珍视别人。

整节课由热身活动、主题活动和总结活动三大部分组成。热身活动由一组大自然的美丽图片导入,引导学生交流自己最喜欢的颜色及原因,引入每个人都是由不同的色彩组成的,从而揭示主题:独一无二的“我”。主题活动中又细分为三个小活动:活动一,发现不一样的色彩,通过游戏“猜猜我是谁”以及“七嘴八舌”的小组讨论,让学生发现每个人的外在特点、爱好特长和个性特征等方面都是不一样的;活动二,认识自己的色彩,通过活动“涂写轮图”和展示分享,让学生增进对自己的认识和了解,并通过对比轮图的色彩,发现每个人都是独一无二的;活动三,喜欢自己的色彩,通过分享小青蛙的故事以及游戏“我也可以排第一”,让学生发现每个人都可以是最棒的,从而珍视自己,也珍视别人;最后,送一首小诗《做最好的自己》给学生,升华主题,也契合了学校的办学理念:相信自己,喜欢自己,做最好的自己。

(作者单位:上海市宝山区行知外国语学校,上海,200436

编辑/于洪  终校/梅婷

选自《中小学心理健康教育》2019年第12

首页  |  杂志简介  |  在线投稿  |  在线订阅  |  理事之窗  |  联系我们

版权所有:《中小学心理健康教育》杂志社 地址:北京市海淀西三环北路25号青政大厦609室
京ICP备11039414 京公网安备11010802010931

京公网安备 11010802025599号