〔关键词〕高中心理课；沉默原因；对策

一直以来， 心理课以体验性和活动性而受到学生的青睐， 然而，不是每节课都会让学生感觉有趣， 有时候课堂也会出现并非教师想要的消极沉默，比如：睡觉、讲话、开小差、不愿说话、不敢说话、看其他书、做作业等现象，尤其在高中生学业负担繁重的情况下，如果心理课流于平淡，学生很可能就转为沉默。为此，我们很有必要思考一下高中心理课上学生沉默的原因以及应对策略。

一、心理课上沉默的原因

（一）教师方面

1. 课堂主题未贴近学生内心

有时， 教师选择的课堂主题过大，内容过于宽泛，学生感觉不接地气， 就会出现一些消极的课堂沉默，比如“高中生人际交往辅导” 这样的主题显得有些大， 讲起来可能会顾到这儿顾不到那儿， 从而导致每一个环节可能都是浅尝辄止， 学生体验不深刻。事实上， 高中生的人际交往包括同伴交往、师生交往、亲子交往、异性交往、舍友交往等，教师可以将主题进一步分解，形成一些微主题， 然后从这些微主题中挑选出学生比较感兴趣的来进行， 这样学生发言的欲望会强烈很多， 课堂效果也会好很多。

另外， 选择的主题不具校本化， 也会让心理课堂陷入消极沉默。有时同样的主题， 在其他学校可以上得很好， 但移到本校来上， 却不对味， 这是因为每个学校的校情、学情、生源有差异，学生遇到的问题也不同， 比如“ 高中生厌学心理辅导” 这一主题在普通高中效果较好， 因为普通高中学生的学习能力和学习基础相对欠佳， 厌学的人较多， 但在一些重点高中，情况就会有所不同。所以课堂内容、课堂呈现方式也应随校本情况而变化。

2. 课堂形式单一乏味

目前高中生的心理课， 课堂形式大都是案例分析与讨论， 尤其在有统一教材后， 如果每次都按照教材里面的内容上， 学生会感觉形式呆板。比如，苏教版《心理健康》（高中试用本）每一课的编写模式都差不多，都是“心灵故事（案例）—心海导航（理论）— 成长工作坊（活动）—拓展训练营（ 巩固活动）” 这样一条思路， 当然， 教材中有很多值得借鉴的案例与活动， 但教师如果处理得不够灵活， 一味照本宣科， 没有自己的想法，没有一种“扬弃”的态度，没有必要的课堂反思，课堂就很容易因为单一的形式而陷入沉默，成为教师自导自演的剧情。

3. 问题设置欠具体

心理课上， 如果教师的提问比较抽象笼统，学生很可能不知道如何回答，即使回答也是简简单单的词。比如“科学管理时间” 的主题中， 当学生测试后， 教师问：“同学们，你觉得自己的时间管理得怎么样？” 学生可能会说“还可以”“不错”“不怎么样”“很差”，如果教师不善于运用具体化技术，这个问题很可能就到此终结，教师对学生的时间管理情况还是不了解。

4. 控场能力不够

学生的学习状态是随情绪情感而变化的， 如果学生上一节课被老师批评了， 或者与同学发生矛盾了，或者月考考得差，又或者有其他心事， 那么这一节课情绪状态就会很糟糕而无心听课， 这时， 如果教师因此而产生低落情绪，“ 课堂基调” 就会越走越低， 导致课堂越来越上不下去， 有些教师就会以自习来结束课堂， 其实， 这就是教师控场能力不够的表现。

（二）学生方面

1. 学生不知如何表达

心理课上， 教师让学生发言时， 学生经常会出现“ 只可意会不能言传” 的情况， 这可能有几种情况：一是学生语言表达能力不好； 二是学生阅读量不够， 词汇量少； 三是学生可能出现“ 舌尖”现象，话到嘴边说不出。

2. 学生对教师抗拒

有些学生因为被某个教师批评、挖苦、辱骂过， 从此记恨老师，一看到老师进教室就不舒服， 课堂上表现很消极， 不说话， 做自己的事， 或者与老师对着干， 课堂上师生互动就有问题。

3. 学生胆小，考虑多

有些学生生性胆小， 课堂上不敢发言， 尤其是有人听课时， 更是紧张不已；还有的学生在心理课上分享自己的故事时，怕别人太了解自己而表现出防御的态度； 也有一些学生怕伤面子、出丑、得罪他人， 当教师让大家分享班级中的一些不良现象时，学生一般都不敢说。

4. 学生情绪欠佳

高中生的情绪波动比较大， 影响情绪的事件也很多，不理解课堂内容、人际冲突、恋爱失败、选择矛盾、成绩下滑等都会影响他们的课堂学习状态。

二、如何应对心理课的沉默

（一）实行选课、点课

高中生的心理课主要涉及自我认识、人际关系、学习、情绪情感、生活适应、生涯发展等方面的内容，每个内容下又有若干个主题，教师可以根据校情和学生实际， 提供给学生一些主题， 让其选择； 或者在开学之初， 让学生写写本学期最想在心理课上了解的内容；或者教师事先准备好一学期的课，在课堂上让学生随便点课，根据点课人数的多少来决定课堂主题；或者教师在一节课快要结束之时，让学生来决定下一节课的内容。选课与点课的目的是让课堂主题更贴近学生生活，每节课能让学生及时了解自己最迫切需要的知识，从而提高课堂参与的积极性。

（二）丰富课堂内容与形式

心理课属于活动课， 活动的内容与形式要符合学生的心理特征， 对于高中生， 我们可以有案例分析与讨论、情景角色扮演、故事启发、笑话幽默、视频欣赏、活动互动、自我反思等形式。一节课形式多样，但又不流于形式， 不一样的形式下有更深刻的内容体验。高中生具有了一定的思辨能力， 因此在内容的设置上， 有价值的问题必不可少，内容的逻辑性与层次性至关重要。

（三）细化问题

在分享环节上， 心理教师要会设置问题与适当追问，这表现在学生参与活动后，教师呈现的问题要具有层次性，并且有针对性，让学生知道回答问题的方向， 从而有话可说。比如“ 科学管理时间” 这个主题， 学生记录完“我的一天”各项事务所花的时间后， 教师可以呈现这样的问题： 同学们，请你们看看自己一天的时间分配合理吗？时间用得多的事务有哪些？这些事务时间安排有必要调整吗？ 如需调整， 如何调整？同时，学生在回答问题时， 如果只是三言两语敷衍了事，教师就可以适当追问。追问可以使用具体化技术，让学生知道如何把问题回答得详细具体一些。比如： 同样是时间管理的主题， 学生的时间管理存在漏洞，教师说： “ 你该如何去合理分配好你的时间呢？” 学生说：“ 不知道。” 教师这时可以追问：“在你心中，什么样的事是值得去做而且是值得花时间去做的呢？为什么？”将问题细化，可以挖掘出很多信息。

（四）提高课堂调控能力

课堂上， 如果教师没有较强的情绪调控能力，课堂教学就不能达到预期效果，尤其面对情绪多变、内心世界闭锁的高中生， 心理教师一定要把控住，不能跟着学生的低落情绪走，更不能因为暂时沉闷的课堂氛围而丧失自信。在此提出几点建议： 一是课前可以播放一段搞笑视频，调动学生的情绪；二是课中多插播一些幽默风趣的段子，调节学生的情绪；三是说出自己面对同学们此刻消极表现的感受，让学生理解老师；四是提问班中的一些活跃分子；五是教师采用多种课堂形式，调动全体成员参与。

（五）营造安全的课堂氛围

在分享之前， 教师要给学生提要求： 不嘲笑、不讽刺、不挖苦、认真倾听、相互尊重、给他人掌声。在分享时， 对胆小的同学， 可以先让同学们给TA 掌声， 同时教师站到学生身边，鼓励学生发言， 肯定学生的亮点， 抓住每一个可以表扬的机会，给学生加油鼓劲；对害怕得罪人的同学， 可以让学生说出自己的想法与感受， 不点评他人观点， 不伤害他人情感；对直接受到言语攻击或受到负面评价的学生，教师可以及时挖掘该生的闪光点，从不同的视角去看待该生，让该生避免尴尬场面，待学生心情放松之时给该生提出一些建议。教师要尽量少批评， 如果有必要批评， 尽量语气委婉，以避免师生冲突。

（六）训练学生的课堂表达能力

一般来说， 高中生的语言表达能力发展不错，但在心理课的分享环节，普通高中生的语言表达欠佳，主要表现在语言表达的条理性、连贯性、流畅性和文采性方面。为此， 教师可以在分享之前给予学生充分的思考时间， 让学生组织好自己的语言后再发言。在分享时， 教师可以适当提示， 以使学生语言更连贯， 并鼓励学生多发言， 多锻炼。同时， 教师要提醒高中生多阅读，拓宽知识面，提高发言的内涵。

（此文刊登于《中小学心理健康教育》2017年第11期。作者单位：江苏省扬州市广陵区红桥高级中学，扬州，225000）