何姗姗，浙江省桐乡市高级中学专职心理教师，国家职业二级心理咨询师，浙江省中小学心理健康教育“A证教师”。桐乡市“青春使者”关爱服务团成员，桐乡市陶研会讲师团成员，桐乡市陶研会先进个人。陕西师范大学心理学本科毕业至今从事学校心理健康教育、心理辅导及学生生涯规划指导工作。对待工作认真严谨，对待学生热情细致。一直潜心研究学校心理辅导的理论技术，不断改进学校心理辅导的方法策略，在总结中提高，力求能使更多的学生身心获益，让学校心理健康教育开展的更好。工作中积极反思和实践，帮助许多学生成功走出心理困惑，积累了大量的成功案例。擅长青春期教育、学习辅导、亲子关系辅导及绘画艺术疗法。

工作以来，开设市级公开课、观摩课获得好评，其中获嘉兴市青年心理教师说课比赛一等奖。教育教学论文多次在省级和市级获奖，撰写心理辅导案例在省级和市级多次获奖，3篇论文在省级以上期刊上发表。主编公开出版教材1本，参与编写公开出版学校心理健康教育用书2本，主编校本选修教材用书3本。 编写3本校本心理健康教材分别被评为嘉兴市第二批精品课程、嘉兴市第四批精品课程、嘉兴市第七批精品课程。主持浙江省级陶研会课题1项、嘉兴市课题2项、桐乡市课题1项，其中《生活教育理论指导下高中阶段青春期男孩教育的校本课程开发研究》获浙江省陶研会优秀科研成果二等奖，《树木画测试在高中团体心理评估中的可行性探究》获嘉兴市第九届科研成果三等奖。

近年来，何老师对家庭教育及亲子教育方面开展思考和实践，致力于家庭教育的研究，组织家长课堂活动深受家长们的欢迎。何老师还利用业余时间在青少年宫、总工会及村镇社区开展针对学生及家长的公益讲座几十场。在图书馆组织公益亲子共读读书活动十几次。

“不忘初心 砥砺前行”表达了何姗姗老师对于学校心理健康教育工作的执着与追求。