复课先复“心”

从春寒料峭到夏日炎炎，这个注定不平凡的2020，给每个人的生活都画上了一道线。在经历了史无前例的漫长假期之后，我们和学生终于又回到了原来的轨道上。开学的帷幕缓缓拉开，当校园的铃声再次响起时，我们仿佛和以往有所不同了。开学之初，我们翻开的不是课本第一页，而是线上学习的衔接课，经历了几个月的线上学习，学生之间的差距无形中拉大了许多。对于那些线上学习效果不太好的学生来说，开学或许并不仅仅意味着欣喜，伴随着的还有对未来的惶恐，这份惶恐源于对学习的不自信，对课堂适应的担心，还有不及周围同学的焦虑……

结合学生近期的学习状态，复学之初，学生可能出现的心理问题主要有以下几个方面：

一、紧张焦虑等不良情绪蔓延，主要原因在于线上学习效果差，内心对于自己的学习情况极不自信。尤其是父母管教严格，要求较高的情况下，非常担心自己跟不上正常的学习进度，进而对开学产生抵触情绪。

二、适应不良。学生在家学习的生活状态是放松的，自由的。而开学意味着要遵守学校的作息，受到规章制度的约束。对于意志力比较薄弱的学生来说，可能存在不同程度的是适应困难。

三、学习困难。从线上转线下的学习模式，教师的要求，学生的状态都发生了变化。对于基础本就不好的学生来说，可能已经存在较多的知识漏洞，进而产生学习困难的问题。

四、人际关系紧张。学生正处于个性发展变化比较快的年龄阶段，长时间的独处会导致学生之间感情生疏，需要经过一段时间的磨合期以便建立正常的社交圈，而短期内可能会有人际关系方面的困惑。

五、亲子冲突加剧。家长对学生都怀有美好的期待，希望孩子能尽快跟上学校的教学进度，进入正常的学习节奏，而有些学生可能无法达到家长的这种期待。尤其是中高年级，学生很快就要进入青春期，反抗独立意识强烈。如果家长没有采用正确的教育方式，沟通简单粗暴，就有可能因为学习或其他问题与孩子产生比较剧烈的冲突。

基于以上分析，我认为学校心理健康教育工作应从以下几个方面开展：

一、上好开学第一课，把学生的开学适应问题作为首要解决的问题，面向全体学生，举行心理讲座，普及心理知识，让学生对自己的心理状态有一个清晰正确的认识，引导学生学习自我心理疏导方法，以饱满的热情和自信迎接接下来的挑战。、

二、对学生进行学习策略方面的指导，帮助学生解决学习困难的问题。基于不同学科的学习特点，心理教师可以和任课教师联合指导，使指导更具针对性，对学生真正起到作用，最好制定一套合理的学习反馈机制，鼓励学生使用这些学习策略，更好地进步。

三、心理教研团队及时开展教研活动，针对本学期的特殊情况，确定不同主题，制定系统的心理课程，上好两周一次的心理课。主要从如何克服不良情绪、适应困难，提高学习效率，如何与同学相处，如何与家长沟通等几个方面出发，备好每一堂课。做好课前访谈和课后效果反馈，用好课堂主阵地，发挥好团体的力量，让心理能量在课堂上充分流动起来，学生能够从中获得成长。

四、做好心理筛查工作，防止极端事件的发生。运用一套信度效度较高的心理普查问卷给学生建立心理档案，做好问卷分析工作，结合班主任对班级学生的观察了解，筛查出可能存在心理问题的学生，进一步确定心理问题的严重程度，比较严重的及时转介，守护好学生的心理健康和生命安全，防止极端事件的发生。

五、定期开展家长课堂。给学生家长提供教育指导，开设线上或线下的家庭教育讲座，普及各年龄段学生的特点和沟通方式，帮助家长更好地应对学生可能出现的问题。发挥好家校合力，为学生的心灵成长保驾护航。

总之，复课一定要先复“心”。作为教师，我们要做的，并非不顾一切地追赶教学进度，而是应当慢下来，先去听听那些心灵的诉求，给予他们一份耐心和等待，帮助他们抚平内心的焦躁不安。然后，充满信心地，带领他们再度出发。