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心理聚光灯 ——提升课堂注意力
时间:2020-08-28 12:08 点击: 作者:杨小娥
心理聚光灯
——提升课堂注意力
【活动理念】
注意力是一项重要的心理品质，是智力的基本因素，也是观察力、记忆力、思维力、想象力的基础。美国心理学家威廉.詹姆斯曾对注意力做了一个比喻：如果周围世界是个巨大的舞台，那么我们只会注意到被照亮小圈子里的东西，所有聚光灯之外的东西都是不可见的。也就是说，注意力就像聚光灯，照亮了什么，我们才能知觉到什么、记忆什么、思考什么。而注意力不集中是造成中小学学生学业困扰的主要因素之一，拥有良好的注意力是我们学习的前提条件，也会使我们的学习更加有效。学生普遍反映课堂上经常会出现 “身在曹营心在汉”的现象，注意力涣散，不能认真听讲。因此，在高一学习习惯养成阶段，帮助学生培养良好的注意品质，加深对注意力的认识，找到有效集中课堂注意力的方法将非常必要。
【活动目标】
u 认知目标：了解有关注意力的心理知识，认识良好注意力品质的重要作用。
u 情感目标：感受到注意力是可控的，可以提升改善的，从而降低无助感，增加其主观能动性和自信心。
u 能力目标：通过探索活动，让同学们自己探索出提高课堂注意力的方法，以便有效处理课堂中注意力不集中的问题。
【活动重点】掌握集中课堂注意力的有效方法。
【活动难点】激发学生的参与兴趣，引导学生自我探索，总结归纳出有效集中课堂注意力的方法。