一、研究背景

    2010年中共中央、国务院审议并通过《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020）》，该《纲要》明确规定“鼓励有条件的普通高中根据需要适当增加职业教育的教学内容，探索综合高中发展模式，采取多种方式，为在校生和未升学毕业生提供职业教育。”

2014年中共中央、国务院印发了《关于深化考试招生制度改革的实施意见》，指出新高考“两依据一参考”和“3+3综合评价”改革方向。2019年2月中共中央、国务院印发《中国教育现代化（2035）》，指出教育应该培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。这些文件都对教育应该“为谁培养人”“培养什么样的人”“如何培养人”指明了方向。

新高考改革的目的在于增加学生的选择权，促进多元化、特色化高素质人才的选拔。但新高考，六选三，将选择提前到十五、六岁，此时的学生正处在自我意识、个性、兴趣、才能蓬勃发展但又未定型时期，难度增大。

那么在这种背景之下，学生如何依据自身独特的优势和特长进行学科选择？学校又该如何适应新高考改革？生涯教育、生涯规划与指导，应该是其重要的切入口，它能通过帮助学生认识自我、确定目标、从而做好人生规划，满足创新的育人方式以及全面提高教育教学质量的要求。

自新高考改革以来，生涯教育逐渐走向学校教育视野，但由于这是一个相对比较新鲜的产物，如何让生涯教育在学校全面、系统地开展，这是目前很多学校还是探索的问题。

二、生涯教育内容框架设计

不同学者对于“生涯”有不同界定，但目前使用最广泛、最能被大部分学者所认同的是美国职业心理学家舒伯（Donald E.Super）所提出来的：生涯是指一个人生活中各种事件的演进方向和历程，它包含了人一生各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。

因而生涯教育应该是一种综合性的教育，它包括人的整个历程，也就是从幼儿到成人，按照职业生涯认知、职业生涯准备、职业生涯熟练等步骤逐一实施，使个人获得谋生技能，并建立稳定的生活形态。

对于高中生而言，生涯规划应该是基于学生自我认识和外部探索的基础上，分析资源，权衡利弊后做出生涯决策并设定规划的过程。基于以上理论，我认为生涯教育的课程架构应该包括以下几个方面：

1. 生涯认知

这一板块主要是帮助学生初步认识什么是生涯，了解关于生涯的一些基本理论知识，并明确生涯教育的重要性，从而激发学生进行生涯规划的意识。

2. 自我认知探索

这一板块主要是让学生通过兴趣、性格、能力、价值观等活动的探索初步认识自己，了解自己的特质，从而帮助学生初步定位，激发学生内在的学习动力和潜能。

3. 外部世界探索

这一板块主要是通过课堂帮助学生掌握外部世界需要探索的内容以及探索的方法，让学生学会主动关注并了解不同职业，再借助社会实践，让学生获得大学、专业、职业和社会的直观体验和认识，从而帮助学生进一步明确目标和方向。

4. 生涯决策

这一个板块主要是要帮助学生了解不同专业与高中选科的对应关系、不同职业与不同专业之间的关系、了解家族资源等，从而教会学生学会整合资源，权衡利弊，最终做出科学的决策和规划。

不同学段的学生有不同的学习任务和认知特点，因而生涯教育在不同的学段应该各有侧重，依据生涯教育的课程架构，生涯教育在高中三个年级可以按照以下设计分类分层实施：

高一：侧重于生涯理论知识的学习，重点侧重于“自我认知和学业规划”，为高一结束后的选科做准备。高一上可以重点侧重于生涯意识的唤醒以及自我性格、兴趣、能力的探索。高一下学期可以重点围绕学科选什么，探索与自己兴趣、性格相匹配的专业以及对应的学科。

高二：侧重于“学业发展和职业探索”，引导学生明确目标职业对专业和学业的要求，初步确定理想大学和专业，进而结合实际情况制定自己的高中学业计划，获取高中阶段职业目标所必备的素质和能力。

高三：主要围绕“志愿填报”，引导学生深入了解自己理想专业，着重于专业和职业的对接指导，进行职业定位、目标设计和升学途径选择。可以安排专人负责学业、专业指导，指导学生了解高等院校专业的基本信息和就业情况，了解高校专业选考科目要求，学会正确处理个人兴趣特长与社会需要的关系，科学合理的进行志愿填报。

三、生涯教育实施路径探索

要让生涯教育落实到实处，真正促进学生的成人成长，生涯教育的实施应该是全方位、多层次、多角度的，因而，我认为生涯教育的实施可以从以下几个方面入手：

1. 生涯教师队伍建设

生涯教育不是某一个人的事，它应该是全员的、全方位的、全程的，所以，每一位教师都应该具备生涯教育的意识。因而校领导应该加强对教师的生涯教育培训，让全体教师在思想上认识到生涯教育的重要性，让生涯教育成为每一位教师的共识。

除了全员培训之外，学校还可以组织班主任或者其他感兴趣并有能力的科任教师，对其定期进行专项培训和学习，致力于打造一批有实力、有能力的生涯规划师，加强生涯教师团队的专业化建设，真正为学生提供有效的指导和服务。

2. 生涯测评系统

生涯测评系统作为计算机测评系统，基于AI大数据动态智能系统，能给学生真实性评价，个别化诊断，是生涯教育的一个重要支撑点。

学校心理老师可以通过生涯测评系统，给每个学生建立一份生涯档案，生涯导师就能利用学生的生涯档案，对学生提供科学指导和个性化的生涯教育咨询服务。

学生也能通过 “霍兰德职业兴趣倾向测评”、“MBTI性格测试”、“多元智能测评”等测评量表了解自己的兴趣、性格、能力等，从而促进学生更为科学地了解自我。同时，学生还可以利用课余时间登录生涯系统平台，查阅大学、专业、职业、学科学习和心理成长方面等信息。

3. 课堂教学

课堂教学是对学生进行生涯普及性教育的主阵地，但是课堂教学应该不仅仅主局限于生涯课程，还应该包括生涯班会融合课、学科生涯渗透课等。

1) 生涯规划课程

生涯规划课程是在整个课程架构中以学生生涯辅导为主题的专门课程，自新高考改革以来，生涯课程逐渐走进中学课堂，进入人们的视野。该课程主要通过知识讲解和活动体验，引导学生树立生涯探索意识，初步认识自我，掌握了解、收集外部世界的方法，探索适合自己的职业方向，做好初步人生规划。

2) 生涯班会融合课

除了生涯课程这个主阵地之外，还应该充分利用班会课对学生进行生涯教育，因而班会课除了规定的主题外，还可以包括“性格”、“兴趣”、“能力”等生涯主题。

3) 学科生涯渗透课

每一门学科老师在教授知识的时候，不应该仅仅只是教授教材当中的知识点，还应该通过该课程让学生初步了解该学科对应的专业以及将来可以从事的职业，从而丰富学生的认知，对学生进行生涯渗透教育。

4. 课外实践

除了课堂的教学之外，生涯教育作为一门综合性课程，当然少不了课外实践，我认为学生生涯社会实践可以包括校内实践和校外实践两个方面：

1) 校内生涯教育实践

各学校应该充分利用校内资源，为学生提供可供体验的职位，增加学生的生涯体验。我们可以利用校内已有的资源和岗位让学生进行生涯体验，比如可以提供教师、物业、食堂、宿管等职位让学生进行职业体验。除了在校内进行具体的岗位实践之外，我们还可以通过开展模拟招聘会的形式给学生提供更多的职业体验和感受。

2) 校外生涯教育实践

生涯体验的主阵地应该还是校外，因而我们可以通过整合家长、校友及其他社会资源，给学生提供具有代表性的生涯体验基地，有组织、有计划、有步骤地开展生涯教育体验活动。比如研学旅行，我们可以通过让学生参访高校、企业、历史人文景观等方式，将“生涯教育”贯穿其中，但是如何将研学旅行成为生涯教育社会实践的一个完整的系统，很多学校和机构还正在探索中。除了研学旅行之外，寒暑假社会实践活动、志愿服务活动等都应该成为生涯教育体验的一个子阵地。我们可以通过让学生“亲身经历”的方式提高其对社会、对职业的认知，为其生涯规划提供必备的理论知识和实践能力，同时提高自身综合素质。

5. 生涯咨询与辅导

成立生涯指导中心，组织生涯导师在学校生涯指导中心为来访者提供生涯咨询、辅导服务。除此之外，为了使每一位学生都能得到个性化生涯教育指导，可以给高中年级每个班都配备一名生涯导师，生涯导师不仅负责本班学生的生涯档案的建设和使用，同时还负责为本班学生及其家长提供个性化的生涯教育咨询、辅导服务。

参考书目：

1. 钱静峰.是时候聊聊生涯了[M].上海：上海交通大学出版社.2016:01-03.

2. 朱凌云.生涯规划（高中）[M].北京：北京师范大学出版社.2014.01-03.

3. 罗荣.鲜花在前方，我们在路上[J].中学生涯教育名校联盟.2019(1):5-9.

4. 徐佳琳，张芸芸.生涯规划教育领航学生未来[J].中学生涯教育名校联盟.2019(1):12-14.

5. 王里.人生设计在年少—一沙市中学生涯规划辅导介绍[J].中学生涯教育名校联盟.2019(1):21-23.

6. 张立国.新高考背景下高中生涯规划教育探索[J].中小学心理健康教育.2019（393）:14-16.