虽然社会在发展，但是提到心理健康教育，许多人还是停留在那是为心理有问题的人而准备的。心理健康教育课就是辅导那些有问题的学生，让他们正常化。但事实并非如此。笔者的朋友在听到笔者是一位心理教师后，常常就会被追问两个问题：一个是心理课是给“特殊”学生上的吗？另一个是心理课到底上什么？对于前一个问题，再多的解释有时候也是苍白无力的，毕竟人的刻板印象没那么容易改变。笔者更喜欢用后一个问题的回答来让朋友对心理健康教育课有所了解。在笔者看来，心理课堂是轻松而愉快的，自由而开放的，要上好一堂心理课，离不开“玩”。心理游戏是很好的媒介，借助恰当的游戏，让学生有深刻体验，会让课堂效果事半功倍，这就是“玩”的教育力量。

心理课堂中的游戏主要来自直接或间接的生活经历，心理教师既可以从自身阅历寻找游戏素材，也可以借鉴网络、书籍等资料。好的游戏设计是学生“玩”的好的前提。笔者就自身从教的经验谈谈几点看法。

一、玩，要积极投入地玩

课堂中，只有老师积极投入课堂，真正调动学生积极性，游戏设计才不会白设计。以《联想记忆真奇妙》一课为例。笔者整堂课通过故事导入，记忆力测试，记忆力训练，学习应用四大环节，以轻松的活动的方式，巧妙的让学生们在游戏活动中训练记忆力，掌握提高记忆力的方法，并用心理学家的话“这个世界上没有所谓记忆差的人，大家都有很好的记忆力，只是还没有发挥出来而已”，用积极向上的态度鼓励学生主动挖掘适合自己的记忆办法。不管是学习好还是学习差的学生，都能在课堂中树立起自信，对学习有更大的兴趣和热情。通过积极的心理暗示，在心理活动中得到的自信扩散至其它学科，有助于学生的学习。再比如，根据低年段学生自笔者控制力比较差的特点，低年段开展《自笔者控制力的训练》中，相信每个学生都是积极向上，追求成长的，心理健康活动课中，通过故事导入，心理实验观看和自笔者控制力训练，帮助低年段学生提高上课的自笔者控制能力。

二、玩，要贴近学生地玩

1.贴近学生生活

教育只有融人生活才能发生作用且成为真正的育人活动，而融入生活的育人活动必然具有真实、自然的品格。如笔者在进行《生命的意义》教学过程中，以冬天来了，学校旁边前进村东边社的部分老人无法抵挡气温的变化，生病离开了为例子，用身边真实的案例让学生真切的感受到生命的宝贵和无常，对生命的意义有更深刻的理解，而不仅是停留在字面的生命上。

2.贴近学生需要

学生需求是学生行为的根本动力，不能满足学生需求的教学只能是无效的。学生始终是教学活动中最活跃的因素。心理健康教育活动更要以生为本，课堂中要关注学生的个别差异性，以学生的发展为本，从积极向上的方面对学生进行积极的引导。如有一回笔者上课提问道一名女生，这位女生在班上不太受欢迎，同学们不喜欢听她回答问题，笔者在课堂上没有纠缠于此。而是在课后找到这位女生何*，了解情况，并专门花了半节课在该班进行聊天式上课，理解班上学生做法，并将何*的心情表达，让何*与班上同学有一次真诚的沟通。虽然之后，班上仍有学生不喜欢何*，但是何*能够以更积极的心态融入班级，并交到自己的朋友。这一切对对何*的发展是很有利的。

在教学中，除了根据学生身心发展特点设计课程主题，笔者还会进行调查，了解学生的真实情况或学生的问题。如上《青春期的身体变化》时，笔者设计了一份小调查，了解班上男女生的青春期状况，并在调查后附一题：“你对自身的身体发育有什么困惑吗？或者你对青春期有什么困惑吗？请写下来。”通过调查笔者需要的信息以及调查学生想了解的心理，再来设计课程内容，贴近学生的需要。在课堂中，果然学生兴趣十足，非常认真而又好奇的学习着青春期的身体变化，整个课堂氛围并未出现尴尬，不好意思提问等现象，切实让学生明白自己进入青春期时的身体变化，贴近了学生的需要。

3.贴近学生年龄特征

如《联想记忆真奇妙》，在给四年级上的时候，笔者就把学习应用环节简单化，以半引导的方式教导学生如何将联想记忆应用到学习上，而在给五，六年级上的时候，则可以更多的让学生自己感悟出来如何应用联想记忆。同时，进行联想记忆训练时，四年级的训练内容比五，六年级稍微简单些，像四年级仅需对两个不相关词语进行联想记忆，而五，六年级在进行两个不相关词语的联想记忆训练后，还增设难度到三个不相关词语的联想记忆训练。

此外，游戏难度设置要适中，如果设置的难度过大，学生没兴趣，玩的不尽兴，也没有感悟。有一次，笔者在上《创造力的训练》时，有一个环节是让学生用四条相连直线穿过九个摆成正方形的点。在这个环节中，学生们遇到瓶颈，都不会，结果导致他们参与的热情很低，课堂氛围比较低沉，笔者适时的调整问题，先示范如何画，待学生恍然大悟时，马上增设一个难度较小的问题让学生尝试，学生成功了，上课的积极性又被提上来了，整个课得以顺利的继续进行。

三、玩，要关注与强化学生的内心感受地玩

有一回三年级课堂上，笔者和学生们一起学习《爸爸妈妈的心事》。在教学中，笔者先用谈话式的导入，初步使学生意识到，爸爸妈妈是陪伴他们最多的人。接着笔者教学生爸爸妈妈的手语动作。学生一边学习爸爸妈妈的手语动作，一边就会想着爸爸妈妈与他们生活的点滴。接着通过四幅漫画图，与学生一起探讨如何与爸爸妈妈相处，通过漫画人物行为与他们自己的行为对比，让学生明白应该如何对待爸爸妈妈。最后，进行角色对调扮演，让学生自己当家长，来开家长会，询问他们，当他们变成家长后，来参加家长会，最想问老师什么问题，以这样生动的活动体验，让学生真切的感受到爸爸妈妈对自己的期望。最后，笔者又教导孩子“笔者爱你们”的手语动作，与主题呼应，变成“爸爸妈妈，笔者爱你们”，并让学生回家后向父母比这个动作，促进亲子关系。又比如《亲子卡》制作中，笔者教导学生用小卡片制作亲子卡，第一面写“亲子卡”，第二面写“爸爸妈妈笔者对你说”以及学生想对父母说的话，第三面写“爸爸妈妈对笔者说”以及让父母写下父母想对孩子说的话，第四面写“班级，姓名”。小小的一张亲子卡成为孩子与父母沟通的一个有效的桥梁。平时不敢对父母说的话，孩子们都可以对父母讲，父母也能将自己的心里话告诉孩子。这种形式对亲子沟通是很有效的。

四、玩，要将老游戏玩出新玩法

有的心理教师误认为玩，就是把书上的照搬给学生，这样做的弊端是形式雷同、作用单一、简单堆砌，容易造成学生兴致乏乏，感觉课堂索然无味，参与感低，体验感差，游戏的价值没有体现，课堂教学目标也没有达到，白费功夫。一名优秀的心理教师应该善于根据课堂教学目标、学生实际情况，合理选择，创新或者自行设计恰当的心理游戏，让学生在“玩”中得到启发，有所收获。

如《向你介绍我》中，笔者设计了“寻找大明星”游戏。游戏中，为一年级的小朋友创设情境，要寻找大明星，先激起学生的好奇心。然后介绍游戏规则，如下方图1所示，画一个九宫格，在格子的最中间写上自己的姓名。然后其他每个格子依次写上你的生肖，最喜欢的科目，最喜欢吃的菜，最喜欢吃的水果，最喜欢的动物，最要好的同学，最喜欢的数字（1到10中），自己的性格（一个词）。填写完毕后，在全班范围内寻找与自己一样的人，请他在对应格子内签名，比一比谁最先搜集满8个，即为“大明星”。通过这个改造九宫格的游戏，既促进沟通，也让他人了解自己，达到教学目标，学生乐此不彼。

图1

五、玩，要及时进行分享，深化感悟，并迁移

如上《笔者是时间的小主人》时，在“撕撕人生”环节，通过一步一步的撕掉自己已经度过的人生，当学生对于自己仅剩的可奋斗的时间之短而感到惊讶时，笔者立刻请几位感受特别深刻的学生进行分享，全班一起分享时间流逝的不经意，重视制作时间安排表的意义非凡。

如《联想记忆真奇妙》中，笔者和学生一起探讨了如何将联想记忆应用到各个科目，像语文背诵，英语背诵，还有数学公式的记忆这些都可以用，学生也找出适合自己的办法，然而心理健康课堂上懂了，学生是否真正迁移到语数英学科中，这点的考证也是笔者要继续努力的方向。

总之，心理健康教育课堂中，游戏要“玩”的好，离不开教师的精心设计，更不离开学生的投入参与。 习总书记说一名好的教师要有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。相信，教师用真心，定能让心理课堂焕发新的光彩。

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