生气树结什么果？

银川市第四中学   史蕾杨

[摘要]本活动设计针对小学生不良情绪中的“生气”情绪，及其可能引发的不良应对方式和结果，以小组互助、讨论分享等形式，进行引导和教育。旨在引导学生学会用合适的方法处理愤怒情绪，尽快平静下来，做到不伤害别人、不伤害自己、遵守公德法律；并用恰当的沟通方式去表达情绪、解决问题。

[关键词]情绪管理；沟通；小学生；活动设计

【辅导理念】

小学生的情绪是直接而外露，不善于掩饰，情绪的控制能力比较差。所以，他们生气时往往反应激烈，并且难以自控，影响周围的人。因此，引导学生用合适的方法处理愤怒情绪是十分必要的。学生有很多不太合适的缓解情绪的方法，比如砸东西、打架、骂人等。也形成了用自己的想法去解释生气事件的思维定式，比如“都是对方的错！”。这些都是需要在课堂上进行辨析并加以引导的。

【辅导目标】

1、明白情绪的主人是自己，生气的背后是有心理原因的。

2、学会用合适的方法处理愤怒情绪，尽快平静下来。

3、学会用恰当的沟通方式去表达情绪、解决问题。

【辅导对象】五年级

【辅导时间】40分钟

【辅导准备】

多媒体课件

【辅导过程】

一、课堂有约：融洽氛围

师：同学们好。很高兴能与你们见面，今天请你们和老师一起合作来上一