一、             背景分析

高中阶段是学生形成价值观的关键时期，但我们往往看到，在学业的压力下，很多学生容易将外界的竞争和评价标准，内化为对自身的评价标准，从而感觉到挫败和迷茫。而竞争中的评价标准往往是比较单一的，一旦学生在竞争中有所挫败，就容易陷入困境中。对于未来的生涯规划，很多学生往往存在着思路单一、价值观不清晰等问题，也很少对此进行思考，看不到生命的丰富性和资源。

在经典的生涯理论中有很多对职业或人生价值观的研究，笔者在阅读了国内著名的生涯规划教育专家古典老师的著作《你的生命有什么可能》之后，对他所提出的“生涯四度”理论产生了强烈的兴趣，希望能够用生涯课的方式介绍给学生们。因为“生涯四度”的理论从生命价值的角度拓展了对生涯维度的理解，而这恰恰符合当前学生所普遍面临的问题。

笔者在高三上学期以生涯教育为主题，在高三开展了系列课程，而本节课是在学生看完印度著名的教育电影《三傻大闹宝莱坞》之后进行的，旨在围绕“生涯四度”展开学习和讨论，促进学生多维度地看待和规划自己的人生，看到自己人生多元而丰富的可能性。

二、             课程目标

(一)   了解生涯四度理论，学会从多元的维度评价和规划自己的人生。

(二)   体验平衡生涯四度，感悟生涯平衡过程中选择和抉择的重要性。

三、             实施过程

(一)   热身游戏，引入课题

为了让学生更快地进入本节课的情境，教师先提出了一个小问题：如何让一只小虫爬遍一张纸条的两个面而不需要跨过纸条的边缘？这个问题来自于数学上的一个概念叫“莫比