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体验式团体沙盘对初三学生考试焦虑问题的研究
时间:2018-09-26 09:33 点击: 作者:赵斐恒
一、引言
考试焦虑在初三考生中是一种普遍存在的现象。根据耶克斯—多得森定律，适度的考试焦虑对考生的考场发挥有积极作用。浙江省各地区中考平均难度系数在0.75左右[1]。对于大多数学生来说，中考的难度系数为中等，如考生的考试焦虑调整到适中，将有效发挥考试潜力。
研究发现“考试焦虑存在明显的年级主效应 ,其中初三和高三的学生的考试焦虑明显高于其他年级的学生”。每年的中高考时，总有学生因考试焦虑问题发挥失常甚至被迫放弃。2017年，在本人所在学校4个毕业班学生的抽样调查中发现，SCL-90达到160分以上的学生有59人，占调查人数的47.6%;考试焦虑程度达到中等可觉察焦虑程度以上的有75人，占调查人数的67%。如今，大多数中小学配备的专职心理教师人员严重不足，一位专职教师常常要工作一个学校上千名学生，需求旺盛和专业人员匮乏形成鲜明对比。如何利用心理辅导站的有限资源，更大程度地为考试焦虑学生服务成为了学校一线心理工作者的一大难题。
沙盘游戏疗法是多拉·卡尔夫在荣格分析心理学基础上，结合游戏王国技术和中国哲学创立的一种心理治疗方法[2]。欧美国家已广泛用于心理咨询、心理教育等各个领域。近几年，我国在张日昇、申荷永等教授的积极推动下得到了良好发展。体验式团体沙盘技术是刘建新教授团队在沙盘游戏基本原则的基础上，利用“庄家”设置，强调“四不二重”原则和沙盘的治愈功能[3]，提出的一种适用于学校等机构的结构式团体心理技术。本研究通过对温州两所学校初三年级考试焦虑学生的五组体验式沙盘小团体咨询，形成一套地区性的有效干预方案，探索团体沙游对中考生心理健康水平、考试焦虑的调节作用，为今后有关团体沙盘对考试焦虑问题的研究和干预提供一定依据。
二、研究方法
（一）研究对象
2017年5月至2018年2月，本研究在温州两所初中的2014、2015级毕业生中，通过海报宣传、自主报名、心理测评、面谈的方式筛选自愿全程参与沙游团体的实验组人员26人（要求SCL-90分数在184分以下且TAS分值在15分以上），分为5组，每组人员控制为5-6人，对照组人员26人，不进行实验干预。由于休学等造成样本流失，最终收集24名对照组信息。
（二）研究工具
1.心理测评工具
症状自评量表(SCL-90）：由美国Derogatis 于 1973 年编制，该量表共90个项目，包括广泛的精神病症状学内容,用以区分健康人群和身心疾患患者。由于全国中学生总分常模的缺乏，本研究参考王极盛等人北京初三学生总分常模[4]，选择总分184分以下的被试作为实验对象。
Sarason考试焦虑量表（TAS）：由美国华盛顿大学临床心理学家Irwin G．Sarason 教授于1978年编制完成，用于测量对象考试焦虑程度。TAS共有37个项目统计总分，12分以下为低焦虑水平，12-20为中等考试焦虑，20分以上为高焦虑水平。