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苏菲生气了-----学会调节消极情绪
时间:2018-03-29 13:39    点击:        作者:陈玉荣

 

心育课:苏菲生气了
教学目标:
1、知道人有生气这种消极情绪很正常;获得消除生气这一消极情绪的办法。
2、课堂尝试使用调节消极情绪的方法,真正经历调节情绪的体验过程
 
教学重点: 知道人有生气这种消极情绪很正常;获得消除生气这一消极情绪的办法。   
            
活动难点:课堂尝试使用调节消极情绪的方法,真正经历调节情绪的体验过程
 
活动准备:PPT
 
活动过程:
1、热身活动:听口令做表情
1)根据听到的口令,做出相应的表情:高兴 欣喜若狂;伤心  痛哭流涕
2)根据听到的口令,做出相反的表情:高兴 欣喜若狂;伤心、痛哭流涕
2、同学们的表情真丰富,可以当演员了。这里有几种表情,你能说出是什么表情吗?(出示PPT表情包,指说23种)
(指着生气的表情)这种表情你们有过吗?(举手表示)生气是一种很平常的情绪,你们有过,老师有过,苏菲也有过。
3、(出示封面)你能演示一下苏菲现在的表情吗?(根据学生表现,现场点评:你瞧她眼睛-------瞪得圆圆的、鼻孔张得大大的、似乎能听到呼哧呼哧出气的声音;小辫子都翘起来的)从苏菲的表情您能体会出她现在的心情吗?
看到苏菲这个样子,最想知道:她为什么生气了?
4、讲故事:(出示ppt、引导学生和老师一起读故事)“玩具被姐姐抢走了,于是(出示板书:苏菲生气了)他为什么生气“(出示板书:玩具被抢走了)
角色扮演:现在你就是苏菲,故事中的苏菲都换成:“我”,继续声情并茂的读故事:“苏菲越来越生气,她乱踢尖叫,喷出火,她像火山,就要爆发!
你现在有什么感觉?如果任由心中怒火爆发,接下来,你想做什么事情?
5、如果苏菲真的像火山一样爆发,接下来会发生什么事情?(  瞎闹、砸东西、吵架、打架、抢东西------
(看板书,回顾)苏菲这样生气,是因为他的玩具被拿走了。他这样吵闹、打架,他能拿回玩具、愉快的玩耍吗?对于这样的行为,你有什么想法!
(出示PPT,引导思考)(拿不回来。不但拿不回来,还会损坏东西、伤害别人、伤害自己,伤害大家的感情)
 
6、小结:(ppt)遇到事情,要想办法处理事情如果只是生气,生气会让我们大脑失去控制,思维混乱,做出不该做的事情,对解决事情没有帮助。甚至可能更糟糕。(出示PPT)生气不可怕,可怕的是不加控制。所以,我们要学会控制自己的情绪,不能让火山爆发。学会先处理心情,再处理事情。
 
7故事中的苏菲是如何做的?心中的怒火爆发了吗?(读故事,一直到结束----“一切恢复了原样,只是苏菲不再生气了”
读到这里,你有什么想说的吗?(引导学生说出自己的感受)
 
8、交流、讨论:苏菲做了什么,熄灭了心中的怒火?(奔跑、哭泣、爬树、看风景、风儿吹、小鸟叫,谁在帮助她?大自然)
 
9、前后对比,体会苏菲熄灭怒火的好处:(ppt对比)
火山爆发:喊叫、摔东西、打架、争抢---------伤害物品、伤害自己、伤害别人、伤害感情
熄灭怒火好方法:奔跑、哭泣、接触大自然-----不伤害物品、不伤害自己、不伤害别人、不伤害感情(ppt)
10、小结、过渡:
    苏菲的做法真不错。她在异常生气的时候,没有任凭心中的怒火爆发,她奔跑,把怒火化作汗水;她哭泣,让怒火随泪水流走;她来到大自然,美好的景物在安慰她。改变心情之后,她重新感受到家的温暖,美味的晚餐,玩具大猩猩在沙发上静静地等着他-------,一切都是那么美好,可以享受幸福的生活。
 
13、熄灭怒火办法多:同学们,苏菲在自己的火山爆发之前,使用奔跑】哭泣、接触大自然的办法,熄灭了心中的怒火,让自己重新享受到甜美的生活。灭火的办法其实还有很多。(出示板书:熄灭怒火办法多)你们一定也有自己的办法。请行小组交流,把你们想到的办法,用思维导图的形式表现出来
提醒要求:符合“四不”原则不伤害物品、不伤害他人、不伤害自己、不伤害感情;用关键词表示;用水彩笔写下
 
14、每组都想了很多办法。派代表交流,投影展示。展示完贴在黑板上。
这些办法管用吗?咱们来试一试。哪些办法适合在课堂上尝试?(引导找出适合的办法)你想尝试哪种方法?如果你以前用过其中一种,而且很有效,那老师建议你换一种方法,尝试一下,好吗?你选好了吗?
 
15、出示情景(拍照做成ppt),老师声情并茂的描述,学生闭上眼睛倾听、感受,想象:假如你是文中的小明,现在非常生气,你会有什么表现?(你遇到过这样的事情吗?)(攥紧了拳头,皱紧眉头、--------)火山就要爆发了!
生气指数评估:用1-9其中的一个数字,说明你现在生气的程度。
16、通过刚才的学习,我们知道生气不可怕,可怕的是不加控制。送一我们要想苏菲学习,想办法,熄灭心中的怒火,在心平气和的去处理事情。请使用你选择的办法,去熄灭怒火。
(学生体验灭火过程,5分钟)
17、生气指数测评:你现在生气指数是多少?用1-9表示。
你是如何灭火的?(交流、讨论)
 
18、总结:这节课马上就要结束了,用表情来告诉大家你现在的心情。
你是怎么想的?(引导说出上课这节课的感受)(生气不可怕,学会控制情绪,就可以和生气说BYEBYE.先处理心情,再处理事情。就可以把事情做得更好。)
 
 
 
 
 
 
 
 
《苏菲生气了》教学说明
 
    设计意图:结合绘本故事(苏菲生气》引导学生明白人有生气这种消极情绪很正常;引导学生寻找消除生气这一消极情绪的办法。指导学生在课堂上尝试使用调节消极情绪的方法,真正经历调节情绪的体验过程。
 
    课程新意:本课以学生喜闻乐见的绘本故事为载体,引导学生在欣赏绘本的同时,自然而然的学习控制情绪的方法。
 
课堂效果:
整堂课孩子们的融入感很强。热身游戏--做表情、猜表情既和本课主题相关,又调动了全体孩子的参与人情。接下来绘本阅读也深深地吸引了孩子,故事情节简单的、贴近孩子生活,画面夸张、色彩丰富,孩子们读的兴致盎然。接下来的分析人物行为和做法,因为贴近学生生活,学生能够感同身受,所以孩子们回答的也非常的踊跃。
    在小组讨论,集思广益环节,每个学生都积极贡献自己的智慧。接下来的情景体验环节,孩子们现场使用学到的方法,控制情绪,虽然使用的方法各不相同,但从孩子的反馈来看,都有不错的效果。
最后两个孩子的发言更令我欣慰。我问:马上就要下课了,你现在的心情怎样呢?
    一个女生说:我很高兴,因为这个会绘本故事很好看!一个男生说:我不高兴?  我追问:为什么?   答:这么好玩的课就要结束了。
    再追问:那你觉得这节课你收获了什么?
    答:我知道了人生气要学会以控制。还学会了控制生气的方法。
 
    反思与感悟
    这堂课无论是从学生上课的状态还是老师的感觉,亦或是听课老师的反应,都觉得上得比较成功。感觉比较成功的地方有
    1、课程载体贴近学生。这节课选择孩子们喜闻乐见的绘本为载体,引出话题,引起讨论,受到学生喜爱。
    2、环节设置清晰、有趣。游戏互动---阅读绘本------思考交流----阅读绘本 -----思考交流-----联系自己  小组讨论 -------情境体验-----交流感受。这样环节设置有张有弛。
    3、教学目标明确,切入点小而实。本次教学的大目标是对学生进行挫折教育。如何让这次教育能够真正让学生学有所得呢?我选择了孩子们遇到挫折容易生气这个点来思考教学设计。
    按照感受情绪,知道一点方法,经历一次情感体验的教学目标进行设计,让学生能够学有所得。
 
 
 
 

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