【活动理念】

    处于青春期的学生，生理上日趋成熟，而心理上却是幼稚和成熟并存，同时青春期性意识迅速发展。根据调查发现，初中生对于异性存在一定在好奇，甚至会向往、渴望与异性交往，对于这类话题不能回避，也不能靠堵或者是压，而重在疏导、引导。对于异性这个话题，如果单独去讲的话，会表现得比较扭捏、顾虑比较多，如果把握不当会出现起哄现象。于是我借助表达性技术，通过冥想男神女神、描绘男神女神以及如何守护男神女神等环节，促使学生认真思考自己的感情，树立良好的爱情观，以此帮助学生获得新的领悟和成长。

【活动对象】

九年级

【活动时间】

一课时

【活动目标】

通过学生对异性类型的思考，让学生学会以人为镜，审视自我，完善自我。

借助表达性艺术技术，让学生放下防御，坦然、真诚地面对自己的男神女神，将感情转化成学习的动力，促使学生获得新的领悟和成长。

【活动准备】

    白纸、笔、音乐、多媒体课件、多媒体展示平台

【活动形式】

冥想、绘画、展示

【活动过程】

    一、寻找我的男神女神

师：这节课我们先来个约定：同学发言我倾听，同学隐私不外传，自己发言先举手，全班共同讲诚信。认为自己能够遵守约定的同学请举手。

下面我们进行有奖竟答游戏环节，听完问题马上举手抢答，答对的小组每道题加3分，请听题：

1.人有七情六欲正常吗？

2.男生女生有什么不同之处？

3.你的男神女神是谁？为什么？

小结：刚刚说到自己的男神女神个个眉飞色舞的，对男神女神的仰慕之情溢言于表，接下来一起进入我们男神女神的世界。

设计意图：让学生认识到爱情也是人类的正常部分，为引入主题营造安全、轻松的氛围。

    二、男生女生配

根据你的性别，完成下面的题。

女生：
我所欣赏的男生类型是________________
我所讨厌的男生类型是________________
男生：
我所讨厌的女生类型是_________________
我所欣赏的女生类型是_________________

思考：你身上有哪些你男神女神的优点和缺点：

优点：_________________
缺点：_________________

    设计意图：让学生通过对异性的欣赏、厌恶类型的探索，从而了解自己对异性的思考，从他人的身上转而引导学生思考自身的优缺点。

    三、畅想男神女神

1.冥想男神女神

从上面我们已经知道自己欣赏和讨厌的异性类型，作为现在的你们，心中的男神女神又是怎么样的呢？让我们一起来畅想，下面请跟着指令来：请大家调整坐姿，闭上眼睛，聆听音乐，调匀呼吸，放松身体，明净大脑，接下来先做深呼吸，吸-气，呼-气，请用鼻腔吸气和呼气，慢慢吸气，慢慢呼气，用鼻腔慢慢吸气，用鼻腔慢慢呼气，吸-气，呼-气，每次呼气都让自己更放松，不管是现在还是将来的某一天，你有可能遇到你的男神女神，现在请凭感觉走，跟随着心的脚步，去想一想，看一看，你的男神女神在哪里？在公园、校园、海边又或是某个地方？他/她长什么样子？他/她在做什么？他/她现在文化水平处于哪个阶段？作为你的男神女神有怎么的文化水平是最理想的？初中吗？高中？大学？研究生甚至更高学历？他/她有着怎么样的品质？他/她最大的优点是什么？这个优点你有吗？他/她有看到你吗？你们之间有没有交流呢？如果有会谈论什么呢？你的想法此时此刻是允许的，请尽可能地将画面留在脑海中……

2.描绘男神女神

当这个画面越来越清晰时，睁开眼睛，迅速地把刚才呈现在你脑海的画面描绘出来。画不一定要很精美，神似就可以。画不好表现的地方，可以配上文字加以说明。

设计意图：让学生放下防御，坦然、真诚地面对自己的男神女神，深入内心深处去面对自己的感情世界。

    四、守护男神女神

以4人为一个小组进行交流，每位同学将自己的画面向其他三位同学，让组员能够看清你的画，根据以下问题进行讲述，

思考：

(1)这幅画描绘的是什么？

（2）在你的心目中，你的男神女神优秀吗？完美吗？

（3）你与他相比，谁更优秀？

（4）你觉得怎样的人才能配得上你的男神女神？

（5）以你现在的实际情况，你能够守护你的男神女神吗？哪些方面是能？哪些是还不能的？

  （6）为了守护你的男神女神，你现在应该怎么做？

    学生：小组内交流绘画内容和体验。

    小组分享几乎完成了，有没有同学愿意到讲台前向全班同学分享自己的男神女神呢？掌声鼓励！（两名即可）

    学生用实物投影向全班分享自己的男神女神。

    设计意图：通过学生向组员展示自己的男神女神，进而让学生思考如何守护，引导学生回归现实，审视自己，将重心放在自己该如何做？

师：王子和灰姑娘的神话故事一直被人津津乐道，其中一个原因是因为它是“神话”，可见在现实生活中是不大可能出现的事情，现实中更多的是门当户对，所谓门当户对更多的体现在有同一水平的学历、修养，相似的见识、合理的人生观、世界观等方面。为了能够守护住你的男神女神，请你们先成为优秀的自己，让你自己散发的魅力去吸引男神女神。

    五、总结升华

花若盛开，蝴蝶自来。你若精彩，自有安排。同学们，爱情是美好的，爱情是令人向往的，为了能够守护你的男神女神，请成为优秀的自己。

六、作业

    总结本节课的收获和感悟，以随笔的方式写下来。

【活动反思】

本节课充分调动了学生的主动参与意识，利用冥想、绘画、分享等多种形式，使学生乐于参与，即使对于异性这样敏感的话题，也可以坦诚、真诚地去思考，充分给予学生探索的时间和空间，带着问题进行分享的环节，使学生更好的了解自己对于异性的看法，也能够自然地将学生从对男神女神的思绪中回到对自己的审视，进而能够让学生审视自己，让学生发现自己需要完善的地方，认清自己努力的方向。

本文刊登在《中小学心理健康教育》2018年第27期。

（作者单位：广东省江门市陈白沙中学，江门，529000）