【活动背景】

高考新政突显“选择”二字，学生从高一开始就要面对选课、选科、选择研究课主题、选择升学路径等决策命题；在升学途径多元化的城市，选择尤为丰富。与选择的丰富相对应，学生们却在经历着深浅不一的“选择困难症”：不敢选择或回避选择；听凭他人建议或根据偶然因素而草率做出决定；做出选择之后，患得患失，屡次反悔或埋怨他人……这些现象的出现，一方面和选择本身的复杂相关，另一方面也和高中生系统决策意识弱、相关能力储备不足有关。唤起系统决策意识，培养科学决策能力，是生涯教育不可或缺的重要内容。

本课将高中三年真实的生涯选择命题置于迷宫游戏之中，让高一新生获得高中学习生涯预热体验，也促发他们对个人生涯决策能力的反思与评估，并形成在生涯选择中做系统决策的自主意识。

【活动目标】

1.体验决策的过程，感受其间的纠结与为难，形成在生涯选择中做系统决策的自主意识；

2.知道系统决策的一般流程，并尝试在对话中厘清“确认自我状态、收集外部信息”和“分析利弊、做出决策”两个步骤的内在思考；

3.在小组案例研讨中思考影响个人决策的因素，并知道“生涯决策平衡单”的基本使用方法。

【活动准备】

PPT，“生涯决策大迷宫”×人数，“生涯决策平衡单”×人数

【活动过程】

一、游戏：走迷宫

（一）活动规则

1.每位同学都会得到一张属于自己的“迷宫图”（见图1），它代表的是我们未来将要经历的求学生活。

2.这张迷宫图的起点是相同的，就是现在；但是迷宫却有五个不同的终点，代表大学毕业以后我们遇到的生涯情境。

3.你会碰到一个个的丁字路口、Y字路口，在这些路口会有一些数字，代表一个个的难题。请翻到迷宫背面，找到数字对应的难题，思考你的选择。最后根据标示继续往前走。

4.如果你在一个路口很难做出决定，那可以在这个路口停下来。你甚至也可以倒退到前一个问题，重新进行思考。

（二）纸笔活动

通过九道题设计九个决策点，让学生以纸笔作答。

1.高中毕业时是申请国外的大学（→），报考国内的大学（↑），还是边走边看（←）？

2.期中考试和国外大学申请考试（SAT/ACT等）时间相近，你选择准备期中考试（←），还是选择准备国外大学申请考试（↓）？

3.等级考试前夕，正是研究型课题论文提交之时，这篇论文你做得很踏实，能够体现你的综合素质，你选择准备考试（←），还是撰写论文（↑）？

4.高一结束后，家人觉得国际学校的氛围更适合申请，你的选择是转学（↑），还是留在已经适应了一年的高中（→）？

5.高二结束的暑假，你终于获得了一个难得的补课机会，与此同时，社团老师通知你可以去参加为期一个月的心仪社团夏令营，你选择补课（←）还是参加夏令营（↑）？

6.很快到了申请季，你选择自主申请（↑），还是委托中介机构进行申请（→）？

7.在1月份的春考中已经获得了较好的成绩，但在6月份的秋季常规高考前似乎成绩还可以提高，是否要去参加面试？（注：如参加春考面试且通过，则不再有机会参加秋季常规高考）要（↑）还是不要（←）？

8.6选3，到底是选专业覆盖面更广，但成绩一般的科目（↑），还是选择自己能拿高分但专业覆盖面小的科目（←）？

9.高考成绩出来了，比自主招生线只高了一点点，你选择上外地的重点高校王牌专业（→），还是上海高校的一般专业（↑）？

（三）感受生涯选择

1.讨论：你现在是什么状态？如果你被困住了，是什么把你困住的？如果你顺利到达了终点，你又是怎么做到的？你经历了哪些难题？

（学生分享具体的选择过程，并分享期间的感受，如纠结、不舒服、不安、焦虑）

教师小结：我们经历了一个重要的学习生涯选择，它让我们觉得纠结，这是因为对未来的不确定，挑战了我们的安全感。除了当下经历的学习生涯，还有更为宽广的生涯，都布满了大大小小的选择，我们不得不去面对、经历、跨越。而在今天这

节以“选择”为主要内容的课上，我更倾向于使用“决策”二字来做我们的研讨主题。

2.出示课题：生涯决策大迷宫

教师讲解：“决策”，字典上的解释是“选择的策略”。不同于“选择”“抉择”的地方在于，它有更多审慎思考的成分，我们期待大家能够系统、完整地评估与决策相关的各个方面，来完成一次相对理性的选择。好的生涯决策，应该符合个人特质，顺应环境因素，链接足够的资源，保持自身的成长。

二、思考：重回迷宫

1.让我们重回迷宫，审视一下困住你的那道题目。如果你已经到达某个终点，你可以在这9道题目中，选择一个让你感觉最有挑战的题目作为练习。

2.思考：你在做这个决策的时候，经历了哪些思考的步骤？

教师小结：根据黄中天老师的提炼，生涯决策的一般流程是：界定问题→确认自我状态、收集外部信息→分析利弊、做出决策→采取行动、试错调整。

3.再评估

对照上述4个流程，在各个步骤你的准备状态分别是什么样子？你觉得最困难的是哪个步骤？

（学生发言：分析利弊、做出决策）

接下来让我们聚焦这个环节，尝试着借用一个工具来帮助大家做自我澄清，这个工具就是“生涯决策平衡单”。

三、成长：生涯决策平衡单

（一）同龄人的故事

小实是一名高一学生，学期结束前，她要向学校递交“6选3”的意向表。她已经选择了历史和生物两门，剩下的一门，她在物理和化学之间纠结不已。

1.你觉得她在做选择时，会考虑哪些因素？

2.以小组为单位进行讨论。教师板书：相关因素

个人：兴趣、能力、价值观……

外部：专业、职业、政策、社会需求……

教师小结：我国台湾地区生涯教育专家金树人老师曾经总结，生涯决策之所以复杂，因为“对于每一个可能选择的方向，都必须顾及个人的个性、能力、兴趣及价值，重要他人及许多外在的社会与机会变量。”

（二）根据讨论结果试填“生涯决策平衡单”

“生涯决策平衡单”空白样张见表1。

1.填写“选择项目”栏：把选择的具体内容（如“物理”和“化学”）填入“选择一”“选择二”下方相应的位置；

2.填写“考虑因素”栏：根据个人情况，把个人考虑的决策因素填入“考虑因素”栏，如A、B、C三个不同的因素；

3.填写“重要性”栏：根据个人的价值观，在1~10分之间为每一个“考虑因素”打分；

4.在“考虑因素”ד选择”的交叉空格内，填写这个选择在该考虑因素下的得分，例如，“物理”在A考虑因素下可以得到“10分”；

5.计算每个选项的总分：以物理为例，总分=物理在A因素下得分×A因素重要性得分+物理在B因素下得分×B因素重要性得分+物理在C因素下得分×C因素重要性得分……

6.比较并选择：总分最高者可以视为较适宜的选择。例如小实经由总分比较，最终选择了“化学”，详见表2。

四、寄语

作为游戏设计者，笔者很希望能够在五个出口给大家一些明确的答案，但是就像真实的生涯情境一样，没有答案。但是不管你在五个出口的哪一个，或者未来人生的任何一个出口，笔者都想对你说，生涯是一条试错调整的道路，每一个审慎的决策，都会帮助我们靠近想要实现的目标！

【活动反思】

迷宫，在本课中既是一个串联起高中各项选择命题的闯关游戏，又是一个包含选择纠结情绪的隐喻。因为这些选择命题的真实，因为纠结情绪的艰难，每个参与讨论的同学都会高度投入，课堂上的讨论也十分热烈，活动推进顺畅。不过关于迷宫出口要不要设置具体的情境说明，笔者一度非常困惑，总觉得不给予说明的话，游戏的完整性是欠缺的，于是曾经在ABCDE五个出口设置了诸如“你得到了一份工资不高但非常能够发挥你特长的工作”“你得到了一份非常轻松但是也没有什么发展的工作”等趣味的说明，但是这样的处理又让游戏的科学性存疑，而且分散了孩子们向内评估的注意力。最后同行前辈，上海市格致中学的周隽老师给了建议，索性在五个出口留一个开放性的结果，以“每一个审慎的决策，都会帮助我们靠近想要的目标”的收束形式，来促成孩子们生涯决策能力的自我评估，最终实现了形式和目标的统一。

最后，关于迷宫的九道题想做一些特别的说明：虽然这九道题目是笔者和孩子们反复讨论定下来的，但是在具体使用时依据学情做出修改，是必要的课前准备。

（作者单位：华东师范大学第一附属中学，上海，200086） 

本文刊登在《中小学心理健康教育》2020年2期。