【活动理念】

对于初中生而言，与同伴交往的时间和深度远远超过了父母和老师，同伴在他们的生活中扮演越来越重要的角色。但是，由于他们的辩证思维能力刚开始发展，交友经验浅薄，因此他们对于友谊的认识还不完整，但对友谊的渴望常常使他们表现出盲从、不懂拒绝、失去自我等特征。因此，本节课通过引导学生认识盲从的危害，学习拒绝他人的方法，从而使他们建立积极平等的同伴关系。

【活动目标】

让学生认识盲从的危害，理解拒绝他人的必要性，并掌握拒绝方法，在此基础上建立积极平等的同伴关系。

【活动对象】

七年级学生

【活动准备】

PPT、案例素材、视频素材

【活动过程】

一、视频导入，引出主题

师：同学们，最近有许多同学因为人际交往问题而找老师谈心，看来人际关系不良深深困扰着同学们。本节课我们就来聊一聊交友的事情，首先我们来看一下“巧克力”的交友故事吧！

教师屏幕播放视频《I wanna be your friend》：一个名叫“巧克力”的动物为了获得友谊而改变自己，遇到大象时捏长自己的鼻子，遇到小鸟时吃虫子，遇到纸片人时折断自己的双腿，遇到跳楼者时走上天台。

学生在观看过程中不时发出笑声。

师：想必巧克力的故事引起了大家的共鸣，那么接下来我们一起回顾巧克力的交友历程吧。请大家思考巧克力在交友过程中都遇到了哪些人、发生了哪些事、产生了哪些后果？

生1：巧克力首先遇到了大象，它把自己的鼻子捏长了。

生2：巧克力遇到了小鸟，吃了虫子，之后鼻子就长痘啦。

生3：巧克力遇到了纸片人，把自己的双腿折断，不能走路啦。

生4：巧克力遇到了要跳楼的人，它也走上天台和别人一起跳楼，会丧失生命。

师：大家观察得真仔细，请把掌声送给自己。巧克力为了获得朋友，都在哪些方面做出了改变呢？

生5：捏长鼻子是改变自己的外貌，吃虫子是改变自己的饮食习惯，折断双腿是改变自己的身体，走上天台是牺牲自己的生命。

师：为了交到朋友，巧克力不仅仅是改变外貌，甚至枉顾生命。大家认为巧克力的交友方法值得学习吗？

生：（齐声）不值得。

师：是呀，巧克力是通过让自己和别人变得一样从而获取友谊，总是希望和他人相同，而忘记了其实我们每个人都是……

生：（齐声）不同的，独特的。

师：对。因此我们在交友中面对朋友提出的不适合自己的要求时，我们应该怎么做呢？

生6：我们要学会拒绝。

师：现在请大家回想一下自己在交友过程中有没有和巧克力类似的经历？那件事的发生对你又有什么样的影响？

生7：有一次，我为了和朋友一起玩，就和他一起玩我不喜欢的游戏，整个过程我都不开心。

生8：闺蜜要我帮她说另一个女生的坏话，我没有拒绝，后来被老师知道了。

师：看来不懂拒绝真的会让我们受委屈，会让我们有烦恼。那就让我们一起进入今天“拒绝宝典”的学习吧！

屏幕上呈现主题“拒绝宝典”。

二、主体活动，学会拒绝

师：为了让大家更好地学习拒绝宝典，掌握“拒绝”的要点，老师提前搜集了四个同学的生活案例，每个案例隐含一个或多个拒绝宝典，请同学们积极开动脑筋，跟随老师一起去发现吧！

屏幕呈现案例一：A对好朋友B说：“周日上午我们一起去爬山吧。”其实B周日已经和医生约好了要去看牙。但是面对好朋友的邀请，B不好意思伤了好朋友的心，就支支吾吾，含糊其词地说：“这个呀，让我想想吧！”

师：B同学的拒绝有效吗？可能造成什么误会？

生9：无效，太含糊了。A同学可能会误会B同学不愿意去。

师：A同学心里会怎么想呢？

生10：肯定会很难过、生气。

师：所以这个案例告诉我们在拒绝他人的时候要怎么做？

生11：一定要说清楚。

师：说清楚其实就是告诉我们拒绝时要表明立场。在这个案例中就是告诉对方去或者不去。

教师在黑板上板书：宝典1：拒绝时要表明立场。

师：请同学们根据宝典1，完成案例一的改写：B同学应该怎么拒绝？

生12：B同学说：我不去了。

师：但是在日常生活中，如果我们只是表明立场的话别人会认为你太耿直，情商太低，那么究竟怎样拒绝才更好？让我们一起发现其他拒绝宝典吧！

屏幕呈现案例二：两位学生向老师请教作业怎么做。第一次，老师说：“不好意思，我没时间。”第二次，老师说：“不好意思，因为我马上要去开会，所以没有时间帮你们答疑。”

师：老师哪次的拒绝让你更能接受？两者有什么区别？

生13：第二次的拒绝更好，因为老师说明了原因，让我感受到她是真的有事，而不是不想帮我答疑。

师：那么你发现拒绝他人的第二个宝典了吗？

生13：说明理由。

老师在黑板上板书：宝典2：拒绝时要陈述理由。

师：请同学们根据宝典2，在刚才改写的基础上再次完善案例一的改写：B同学应该怎么拒绝呢？

生14：B同学说：我不去了，因为我要去看牙。

屏幕呈现案例三：两个学生分别向老师借书。面对第一个学生，老师眼睛看着他说：“不好意思，我前几天刚把它借给班长了。”面对第二个学生，老师眼睛看着别处说：“不好意思，我前几天刚把它借给班长了。” 

师：老师的两次回应会让你有什么不同的感受？是什么造成了感受的差别呢？

生15：第一次老师看着我说话会让我感受到老师的真诚，第二次老师看着别处和我说话则会让我认为老师在敷衍我，她并不想借给我。

师：原来说话时看着别人可以表现出对对方的关注和尊重，因此在拒绝的时候我们需要……

生：（齐）看着对方。

教师在黑板上板书：宝典3：拒绝时要注视对方。

师：请同学们根据宝典3，在刚才的基础上再次完善案例一的改写：B同学应该怎么拒绝呢？

生15：B同学看着A同学说：我不去了，因为我要去看牙。

 

屏幕呈现案例四：C是一名住宿生，有一天他想回家拿书却又找不到班主任，于是就央求自己的好朋友D帮忙模仿班主任签名，哀求着说：“既然我们是好朋友，就帮我签个名吧，我绝对不会出卖你。”D面带同情地看着C说：“我也真的很想帮助你，但是这样做我的内心会不安，这个忙我帮不了，不如我们再想想其他办法吧。”

师：D同学的拒绝是否有效？有没有做到以上三点呢？

生16：有效，而且做到了以上三点，“这个忙我帮不了”是表明立场，“这样做我的内心会不安”是陈述理由，“看着C同学”是注视对方。

师：除了以上三点，D同学的拒绝还有哪些地方值得我们学习呢？

生17：他又想出了其他办法。

师：D同学提出其他办法不仅能够表明自己的态度，而且还帮助C同学一起解决问题，D同学做得真好。

老师在黑板上板书：宝典4：拒绝时要提出其他合理的建议。

师：请同学们根据宝典4，在刚才的基础上完善案例一的改写：B同学应该怎么拒绝呢？

生18：B同学看着A同学说：我不去了，因为我要去看牙，不如我们下周末去吧。

 

师：请大家再细读D同学的回答，看看D同学还有哪些方面值得我们学习（学生思索），例如：面带同情，我也真的很想帮助你，体现了D同学对C同学的央求……

生19：说明D同学很理解C同学。

师：大家发现的真准确，D同学不仅提出合理的建议，而且能够站在C同学的角度换位思考，理解对方的感受。因此宝典5就是理解他人的处境。

教师在黑板上板书：宝典5：拒绝时要理解他人的处境。

师：请同学们根据宝典5，在刚才的基础上美化案例一的改写：B同学应该怎么拒绝呢？

生20：B同学惋惜地看着A同学说：其实我也很想和你一起去爬山，但是因为我要去看牙，所以不能陪你一起去爬山，不如我们下周末去吧。

师：通过刚才的改写老师发现大家对拒绝要点的掌握越来越棒，情商更是越来越高。我们都知道武侠小说中习武之人在修炼武功秘籍时都会有一条避免走火入魔的自保秘诀，其实在我们的拒绝宝典中也有一条自保秘诀，我们一起来寻找吧！

屏幕呈现案例五：小李说：“同桌，我昨天的语文作业没写，能不能把你的借我抄一下。”同桌生气的对小李说：“自己作业没写，还抄我的，你的脸皮怎么这么厚，不借！”

师：听完同桌的话，小李的心情如何？

生21：小李肯定很生气，不借作业就说不借，还说他脸皮厚，这句话会伤害他的自尊心。

师：那么拒绝宝典中的自保秘诀是什么呢？

生21：不伤害别人。

老师在黑板上板书：自保秘诀：拒绝时不伤害别人。

三、武林对决，课堂练习

师：通过刚才的修炼，想必大家都按捺不住一决高下的激动了吧。请以小组为单位讨论案例中的“你”该如何拒绝，并将“你”要说的话写下来。最后派代表上台展示，其他小组对其打分。评分规则：满分60分，每个宝典占10分，根据对拒绝要点的掌握程度为其赋分。例如：如果这个小组没有做到理解他人的处境那么本要点得0分，如果做到了但是表达的不够好，可以得5分或者6分。最后根据得分评选出本节课的武林高手。

案例六：王同学是你在班上最好的朋友，他一直以来看不惯孙同学，背后给孙同学起绰号，散布孙同学的谣言，还组建小团体孤立、欺负孙同学。有一天，王同学对你说：“今天我打算捉弄孙同学，你要不要一起呢？很有趣的。”作为好朋友的你会怎么回答他呢？

提示：王同学欺负孙同学是为了获得什么呢？是否有其他的替代方式呢？

学生小组讨论、上台展示、打分评选。

组1：我不能和你一起去捉弄孙同学，因为我的内心会不安。而且孙同学也会受到伤害，如果你想获得快乐的话，我可以陪你一起打篮球、打游戏！

组2：我不能和你一起去捉弄孙同学，如果我们捉弄孙同学的话，他的心里肯定很难过，我想你们之间肯定有什么矛盾，你应该和孙同学好好沟通。

……

师：经过刚才的对决，我们评选出了武林高手，恭喜他们。也希望落选的小组不要气馁，在今后的生活中多多练习，更上一层楼。

四、课堂总结

师：通过本节课的学习，我们知道拒绝别人要注意以下6点：表明立场、陈述理由、注视对方、提出合理的建议、理解他人的处境、不伤害他人。愿每位同学在今后面对别人不合理的请求时，都能智慧的拒绝别人，做一名生活的智者。

【活动反思】

《中小学心理健康教育指导纲要（2012修订）》指出，初中年级的心理健康教育内容包括积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系。同时，随着对同伴的亲近和对师长的疏远，初中生的同伴交往尤其重要，如果此时能够建立良好的同伴关系，那么将有利于其性格的发展和积极品质的培养；如果此时同伴关系不当，则会形成自卑、难以融入班级和社会，对于其今后的社会生活产生不良影响。

当前同伴交往的课程基本是从正面的角度进行，例如沟通技巧、宽容、换位思考、赞美等，注重提高学生人际交往能力。但是，在现实生活中，部分初中生往往为了所谓的“友谊”而放弃自我原则，为了融入朋友而枉顾法纪，酿成大错。究其原因，是不懂拒绝。因此，提高学生的拒绝能力也是建立良好人际关系的重要因素。

本节课以案例教学为主，通过一个个贴近学生的案例，引导学生发现拒绝宝典，并以改写练习贯穿整节课。学用相结合，提升拒绝能力。由于案例的选取源自学生，因此学生能够在课堂中有所感、有所悟、有所思、共鸣感强、参与度高。在教学建议方面，教师需要在视频引入环节澄清拒绝的情境，引导学生区分不同的邀请，从而合理恰当的做出回应。

 

（作者单位：广东省中山市三乡镇初级中学，中山，528463）

本文刊登在《中小学心理健康教育》2020年第6期.