【活动目标】

1．感受班级温暖，体验团结的力量，增强集体归属感。

2.在情感上热爱班集体，在行动上积极主动为班集体作贡献。

【活动方式】

游戏体验、讨论和分享、句子完成等。

【活动准备】

1. 歌曲《相亲相爱一家人》。

2. 写有“打造卓越班级，从我做起，从现在做起”的条幅。

3. 多媒体课件及授课班级日常活动视频编辑。

【活动过程】

一、热身活动：班级节拍

1.组织全班学生围成一个肩并肩的圆圈站好，老师介绍活动内容及要求：将“我们是最棒的班级”，这八个字配上动作和相应的节拍“喊”并“做”出来，具体要求如下（老师边讲边演示）：

（1）弯腰向下拍一次掌，同时喊出“1”，起身拍右边同学背部一下，并喊出“我”，同样，再拍左边同学背部一下，也喊出“我”，依次为一个动作循环。

（2）再弯腰向下拍两次掌，同时喊出“1、2”，起身拍右边同学背部一下，并喊 出“我们”，同样，再拍左边同学背部一下，也喊出“我们”。

（3）每个循环增加一个数字，直到做八个循环，把“我们是最棒的班级”都喊完为完成。做的过程步调一致，要逐渐加快，并在完成后尽情地欢呼。

2.老师发出“预备－开始”的号令后，学生按节拍进行活动。师生一起做，逐渐加快节奏，并同时增大声音。

设计意图：热身，激发学生的兴趣，同时让学生初步感受到班级体的热情和力量。

    二、分享活动：集体的温暖

1.教师引导语：班级是我们的第二个家，生活在班集体中，我们相互支持、关心、鼓励；一起学习、分享、成长；彼此关爱，感受集体的温暖与力量。大家相聚在七年级四班这个优秀的班集体已有半年多的时间了，你是否受感受到了班集体的温暖？

2.从教师开始，按一定顺序每人分享交流感受到温暖的人和事。（同时，PPT课件中播放班级日常活动视频编辑）

刚刚我们每个人分别围绕着学习、班级活动、师生交往等方面，分享了自己在班级中感受到的温暖，我觉得咱们大家就像一首歌里唱的一样，是相亲相爱的一家人。

3.由文艺委员起头，师生欣赏、合唱《相亲相爱一家人》。

设计意图：通过分享交流，让学生更进一步感受到班级带给自己的温暖和力量。

三、真情表达：我为班级添光彩

师：同学们，你们是否思考过这样一个问题：我为这个如此温暖、相亲相爱的大家庭都做过些什么呢？

首先，我们静下心来想想，我为班级做过哪些增光添彩的事情？我发现班里的同学又为班级做过哪些增光添彩的事情呢？

（学生小组内交流，然后全班分享。）

师：今天的七年级四班，之所以让我们觉得温暖、骄傲，甚至是自豪，正是因为有了这些同学们的拼搏、付出，有他们为班级增光添彩。

常言道：金无足赤，人无完人。你是否也曾有过过失，不小心为班级抹了黑？（引导学生进行自我反思）能够去反思自己的言行，并且有意识去改正自己的不足，这本身就是一种进步和成长。

最后，请同学们畅谈一下你对班级的期望，我希望我们的班级能成为＿＿＿＿＿＿班集体。（鼓励学生自由发言、畅谈）

这么美好的班级愿景，听着都让人陶醉，生活在这样的班集体中肯定是件非常幸福的事儿。优秀班集体的建设，需要我们每一位同学的努力和付出，你们有信心吗？加油！老师相信并期待你们更加精彩的表现！同时，作为你们的朋友，我也想友情提醒一下，在追逐梦想的过程中，不可能是一帆风顺的，有时会遇到一些困难和挫折，这时我们应该怎么办呢？

设计意图：重在引发学生对自己行为进行反思，能够明白哪些行为是为班级增光添彩的，哪些行为是为班级抹黑的。

四、体验活动：团结就是力量

下面让我们带着这个问题，体验一下“不倒的森林“这个游戏，看看有什么启发和收获？

1.老师介绍“不倒的森林”游戏规则

（1）每个小组（根据班级人数及上课分组情况，每个小组7-10人）的所有同学，向同一方向侧身围成一个圆圈，每人手持一根体操捧，间距一步左右。

（2）左手统一放到背后，右手手掌平伸，将体操棒的顶部用掌心轻轻扶住。

（3）按照老师的口令，集体开始顺时针或逆时针移动，即向旁边同时移动一步，人动，体操棒不能动，且体操棒不能倒。

（4）在移动过程中，左手一直放在背后，右手不得抓握体操棒，始终只能用掌心扶住体操棒。

（5）如果在移动过程中，有学生违规或有体操棒倒下，则重新开始。

（6）在相同的时间内，连续成功移动次数多的小组为最后的获胜小组。

2.学生分小组进行体验

3.交流体验感受和收获

师：刚才大家交流了那么多感受和收获，我想帮你们概括一下：第一，齐心协力，心往一处想，劲往一处使。第二，相互配合，既要努力去接住前面同学手中的体操棒，也要给后面的同学传递好体操棒，因为我们是一个团队，不仅要做好自己，还要相互配合好。第三，团结起来才有力量。

设计意图：通过活动，让学生更加深刻体验到团结的力量，增强班级归属感，愿意积极主动为班集体作出贡献。

五、结束活动：集体签名

师：希望同学们向着你们的目标和愿望，团结奋进，一起努力！为自己争光，为班级添彩！这也是我们这节活动课的主题。

最后，我送给大家一个礼物（请两名同学上前领取并打开），请你们大声齐读，让我再次感受一下你们带给我的力量和温暖！同学们在条幅上签名后带回班级，并悬挂在教室内。打造卓越班级，从我做起，从现在做起！

设计意图：从形式上再次强化学生的集体荣誉感，签字意味着承诺，督促和激励学生进一步规范今后的言行，用实际行动为班级增光添彩。

【活动反思】

本节课的导入自然有效，能够达到热身和让学生产生一定的班级集体归属感的效果；设有“班级节拍”“集体的温暖”“我为班级添光彩”“团结就是力量”和“集体签名”四大板块，层次比较清楚。整节课既有热身活动，又有班级日常学习和活动视频，加上小组讨论、分享和歌曲渲染氛围，使学生能够积极参与、充分体验，达到了预期的效果；特别是“集体签名”活动，可以说是本节课的一大亮点，让“我为班级添光彩”有了一种仪式感。

在活动过程中，学生既能够真诚分享和感受来自于老师、同学的温暖和力量，也能够去反思自己曾经的不足和不当的言行。整个活动自然流畅，气氛和谐，学生的参与热情高，交流效果好。

本文获第七届“健康杯”中小学心理健康教育优秀成果评选活动三等奖。刊登在《中小学心理健康教育》2018年第3期。

（作者单位：山东省东营市实验小学，东营，257091）