〔关键词〕意象对话技术;学校心理辅导;辅导个案
一、意象对话技术及其理论基础
1.意象对话技术
意象对话技术是指咨询师以意象作为媒介与来访者互动,以调节、改变或重构来访者内心的心理结构与状态,从而实现或辅助实现治疗或心理咨询目标的一种技术。“意象”是指想象中的、并不真实存在的某个心理现象。比如让来访者想象一个苹果,若来访者呈现“烂掉的小小的被丢在垃圾桶里的苹果”,其实表征的是来访者潜意识中“无价值、自我评价低、不被接纳的自我”。咨询师通过“意象”与来访者对话,“苹果原本就是烂掉的吗?什么时候开始烂的?”“这个烂掉的小苹果内在渴望什么?”等等,直接在来访者的人格深处对潜意识进行操作,避开意识的防御,以此达到面对、接纳、转化和整合来访者内在心理结构的目的。
2.意象对话技术的理论基础
意象对话技术最初来源于心理分析理论,认为所有外界事物和关系的呈现均源自于其内心的投射,意象就是来访者内心世界的展现。在荣格看来,“情结”是一种心象与意念的集合,其中具有一个源自原型的核心,并且具有某种特别的情绪基调。情结基本上是属于一种“自主性”或“自治性”的存在,它可以与我们的整体心理系统保持联系,但也会分裂、脱离甚至是独立。来访者出现的负面意象就是一个情结,通过意象对话技术,可以转化意象,疏通情结,进而修通外在世界的各种冲突、矛盾和纠结。
二、意象对话技术操作过程
下面以一个个案说明意象对话技术的操作过程。
来访学生是某职业学校高二男生,被十几位高三男生无辜殴打至重伤,送进医院才发现是被打错了。政教处出面解决问题,并表示:“我们校方会无条件处理这群孩子。但是如果在高三阶段被违纪处分的话,就意味着他们拿不到毕业证,没有毕业证这十几个孩子一年都无法就业。你能为他们考虑吗?”来访者非常善良,同意不追究相关责任人。结果,相关事件中肇事的十几位学生什么处分都没有,高高兴兴地毕业了。来访者在医院住院治疗了一个多月才痊愈,返校后越来越觉得郁闷、愤怒,并做出破坏学校公物、打架等一系列违规行为。辅导目标为通过意象对话转化负向意象,消除症结,重塑人格。
1.放松后导入意象
此案例适合由情绪导入取象,目的是让来访者将潜意识中的情绪以具体、形象的方式表达出来。
辅导员:最近的情绪状态怎么样?
来访者:很愤怒。
辅导员:这个愤怒的情绪看起来像什么?
来访者:像个黑衣人。
辅导员:能具体描述这个黑衣人吗?
来访者:没看到脸,没有眼睛,嘴巴张开,很生气。
2.与意象展开对话
和取到的意象展开对话是最重要的环节,可以按“面对、接纳、转化、整合”四步展开。
辅导员:你现在走近他,看着他并对他说你想和他做朋友,想看看他的眼睛,现在看到什么了?
来访者:黑衣人有眼睛了,但是只有眼白。
辅导员:好,你试着拉着黑衣人的手,甚至抱着他对他说,你很喜欢他,想和他做朋友,有什么变化吗?
来访者:他没理我。
(面对:看着他、走近他、很专注地看他的眼睛,都是咨询师和来访者一起面对意象。)
辅导员:抱着黑衣人继续对他说,“对不起,我疏远你太久了,我愿意来倾听你的心声,因为你是我生命的一部分,我会无条件接纳你”。
来访者:他不愤怒了,平静了,但是比较冷漠,他觉得我很懦弱。
(接纳:“我知道你是我生命的一部分,无论你是怎样的,我都无条件地爱你,无条件接纳你,无条件地以你为荣。”这是接纳产生的核心技术。通过爱的呼唤,让意象的主人接纳他原先排斥的部分。)
辅导员:紧紧地抱着黑衣人对他说,“对不起,我太晚才明白你原来有一颗潜藏得很深的美好的心,不愿意他人受处罚,你是那么地有爱,这个爱是如此宽广、包容、有力量,这个力量强大到可以让十几个孩子的生命因此而改变”。再来看看现在有什么变化?
来访者:他的眼睛正常了,流泪了(来访者也流泪了)……他觉得心里暖暖的、很美好、很有力量。
(转化:咨询师穿透懦弱的表象回归来访者生命本质的美善,通过对来访者生命价值的礼赞,负向意象转变为正向意象。)
辅导员:仔细地看看黑衣人,他就是你,给他一个敬佩的眼神,拉着他的手对他说,“你是我生命的一部分,你潜藏的那个美好就是我的美好,你的宽广就是我的宽广,你的力量就是我身上的力量,我无条件地接纳你,无条件地以你为荣”。现在又有什么变化?
来访者:他开始在我的体内……我们融为一体了……我感觉胸口有一股暖流,很温暖,很温暖,我感觉我很有力量。
(整合:正向意象与来访者生命融合,让生命的能量为其所用。)
3.从意象中导出
当负向意象转化为正向意象,正向意象的能量和来访者的生命相融后,从意象中导出,从想象状态回到清醒的意识状态。
4.相关作业
必要时布置相关作业,让来访者把正向意象融合在自身生命后的画面在脑海中强化。
本个案从了解学生情况,到咨询的最终完成,只用了25分钟时间,回访效果很好,一次性解决了问题。
意象对话咨询效能产生的背后有一个很重要的精神分析假说:所有的心理现象都是心理能量,负向的意象是成长过程中郁结的情结,越负向往往蕴含越大的能量。意象对话技术在实践的层面通过对负向意象的面对、接纳、转化和整合,印证了这一假设,把负向能量转化为正向能量,然后为来访者所用。
三、意象对话技术的特点及应用注意事项
1.意象对话技术不需要购买配置任何硬件设施,随时随地可以开展;并且中小学生的想象力非常丰富,形象思维占优势,特别容易出意象,因此在中小学推广此技术比较适合。对小学生做意象甚至不需要闭上眼睛导入,可以直接从意象游戏导入。如果来访者没有呈现意象或意象不清晰,这可能是他内在阻抗的表现,辅导员可以迂回切入,也可以在更放松、更开放的状态中允许来访者慢慢呈现意象。
2.意象是一种投射性测验,通过意象对中小学生进行心理鉴别,可以迅速探明学生的心理问题。例如,用“苹果”意象引导学生想象,很快就能鉴别出全班学生的心理健康状况。
3.意象对话辅导时间快并容易断根。因为其他治疗都作用于来访者的意识层面,而在意象对话中,辅导员运用意象直接作用于来访者的潜意识层面,时间自然缩短了,效果也更稳定。意象技术不纠结于挖掘来访者问题的成因,着重于意象的转化,所以辅导时间大大缩减。这非常契合学校学生辅导时间有限的情况。
4.学校应用中的适应症:实践中发现,此疗法对于不同年龄段学生的恐惧情结,如怕黑暗、怕鬼等,以及其他情绪类问题效果非常显著;因考试压力引起的强迫症状、焦虑症状、抑郁症状等也比较适合;还有中小学生成长性的问题,如自我意识、人际关系等都适合此方法。
四、意象对话技术对学校心理健康教育的实践意义
1.促进心理辅导员的自我成长
借用意象对话技术可以引导辅导员进行深层次的自我探索,提高辅导员的自我觉察能力和自知力,打开潜意识,疗愈原有成长中的伤痕,“让疤痕开出玫瑰”,找到自身埋藏的宝藏,让心灵资源最终为其所用。例如,房子意象可以帮助辅导员觉察自我意识的构建状况。一位资深的辅导员通过房子意象,发现自己的房子是一座破败不堪的石头房子,这表征的是她潜意识中的心灵家园——一个没有温暖、没有安全感的家园,说明她工作的成功并没有真正滋养到她内在的心灵。这份觉察让她开始自我的蜕变。辅导员自我的成长带来自我生命品质的提升,在辅导中以高质量的生命品质影响一个在困境中的来访者,辅导的效能将大大提高。
2.促进心理辅导专业技能的提升
意象对话技术所需时间短、见效快、解决问题彻底,在学校各个方面都能有效帮助到学生,这大大提升了辅导员的专业自信和职业成
就感。
3.“没有问题的心理学”对学校心理辅导及教育带来根本性的影响
意象对话疗法认为,问题只是表象,只是迷障,穿透问题的表象回归生命的实相,每一个孩子都是 “一朵为你盛开的玫瑰”,每一个生命的实质都是真善美的。你看到的是“问题孩子”还是“玫瑰”,在于教师爱的穿邃力。当教师们穿透问题的迷障来到孩子内在真美善的世界,一切将“饱含泪水化作满天繁星的
璀璨”。
(作者单位:浙江省温州市教师教育院,温州,325000)
编辑 / 丁 尧 终校 / 于 洪
文章来源:《中小学心理健康教育》