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心理咨询中的“小陪诊员”
时间:2015-09-22 17:18    点击:        作者:董巍

   〔关键词〕心理咨询;陪诊员;伙伴陪同咨询

  在学校个体心理咨询中,“一对一”似乎已经成了约定俗成的模式。直到小A的出现,才使我对“伙伴陪同心理咨询”这种全新的咨询方式有了更深刻的认识。

  星期二的课间,三个六年级的女孩子怯怯地走进我的办公室,小心地询问我是否能够利用中午休息的时间帮她们解决一个难题,并特意强调她们想三个人一起过来。为什么她们会选择集体来咨询的形式呢?我不想让任何一个孩子因为客观的原因无法得到及时的帮助,所以虽然有悖常规,但我仍欣然应

  允了。

  中午,三个孩子如约走进心理咨询室。我微笑着问:“你们到底谁遇到困难需要我帮助呢?”两个孩子同时指向坐在我对面的一个小女孩:“她!小A。”随后,三个人一起笑起来。咨询的氛围立刻变得很轻松。我仔细打量小A,她长得很漂亮,一件乳白色的上衣显得很精神,她直视着我的眼睛,丝毫没有羞怯或是隐瞒的意思,看来这是一个外向、开朗的女孩。小A开门见山地问:“老师,我周围的朋友都说我太霸道、任性,她们都不打算和我好了。我该怎么办呢?”我示意她把事情的原委仔细讲给我听。小A开始讲述,还特意叮嘱两个好朋友,如果自己讲得不对,一定要及时纠正她。原来这两个“陪诊员”是被小A请来监督自己,确保叙述的客观性的。这个精心的安排,突然让我意识到两位“陪诊员”是不可多得的宝贵资源,可以在咨询中发挥更大的作用。

  原来,小A从小个性就比较独立、有主见,所以在小伙伴中一直是“领军”人物。游戏时,她总能想到最好的主意,而且很容易把大家组织起来,所以小伙伴也很愿意听她的,跟着她玩。久而久之,小A养成了发号施令、惟我是从的习惯。可是随着年龄的增长,同学们渐渐成熟、独立起来,小A的处事、交友方式自然引起了大家的不满。起初同学们还善意地提醒她,可她丝毫没有改变,甚至越来越暴躁、骄横。时间长了,女同学开始渐渐疏远她,几个淘气的男生故意搞恶作剧激怒她。小A受不了了,找到我就是希望能够重新赢得同学的接纳。

  在小A叙述的过程中,两个“陪诊员”不时纠正、补充了一些细节。有意思的是,在纠正的过程中,小A又试图大声反驳,“陪诊员”立刻示意我:“小A就是这样让人受不了。”小A立刻不好意思地低下了头。我趁机建议小A:“你不是希望朋友都不要离开自己吗?那我觉得有必要听听朋友希望你怎样做,他们才会继续接纳你。”两位“陪诊员”真是配合,立刻你一言、我一语地说开了。她们列举了小A任性的很多实例,并提出了很多期望。

  小A始终听得很认真。两个“陪诊员”的建议很真诚,但也存在着不够具体、不好落实的问题。小A为难地对我说:“老师,我觉得她们说得都对,但我还是不知道该怎样做。”

  小A在倾听朋友倾诉的过程中,已经深刻地认识到了自己的问题,恰好到了“不愤不启、不悱不发”的节点。作为心理咨询教师,我知道这时小A最需要的是行为塑造方面的建议,但这些办法一定要小A自己“发现”,不然会产生“越俎代庖”的效果。于是我建议小A从具体问题入手,各个击破。小A选出了两个最想解决的具体问题:第一,遇到有人与自己意见不统一时该怎么办?第二,如果有同学再故意针对自己搞恶作剧怎么办?

  我鼓励小A先说出自己的想法,再邀请“陪诊员”和我一起来帮助小A完善这些办法。于是在我们四个人热烈的讨论中,解决问题的思路越来越明朗。我们讨论确定了方法后,约定试试效果如何,同时,我还邀请两位“陪诊员”来作监督。

  一周后,我利用心理课的机会,回访了小A和两个“陪诊员”。小A发现约定的方法效果很明显,几个调皮的同学对她的转变很是惊讶,“陪诊员”们也觉得小A在行为上的确有所改善,虽然偶尔还是会失控,但只要提醒,还是能够及时改正的。

  咨询已告一段落,我却发现了一种全新的咨询方式。虽然个体咨询多半都是“一对一”的形式,但对于心智尚不成熟的小学生来说,伙伴陪同咨询有时更符合学生的心理特点。

  首先,伙伴陪同咨询有利于缓解来访者的焦虑。中小学生在单独寻求心理教师帮助时,多半顾虑较多,所以即使心里有烦恼也不敢前来找心理教师。但如果有了伙伴的陪同,互相鼓励、支持,就会很大程度上缓解焦虑、紧张的情绪。其次,伙伴陪同咨询有利于纠正来访者自我认识的局限。咨询过程中小学生的叙述多半不够客观、完整,这时同伴的补充、纠正就显得十分必要了。而且来自好朋友的客观描述和真实感受,更能激发来访者的关注与反思。最后,伙伴陪同咨询有利于咨询后的落实。中小学生自制力差又缺乏监督,对于心理教师给予的调整建议,多半虎头蛇尾,半途而废。而来自同伴的提醒、监督更容易被来访者接受。当然,我们也要意识到,伙伴陪同咨询也可能会带来一定的问题。比如,如何保护来访者的个人隐私,避免同伴成为“传话筒”;如何使来访者更真实、放心地表露想法,避免同伴成为“压力源”等。

  伙伴陪同心理咨询是一种有待进一步开发的新形式。如何让它既不伤害到来访者,又能提升心理咨询的实效,将成为我们下一步探究和实践的课题。

  (作者单位:辽宁省实验中学分校,沈阳,110148)

  编辑 / 丁 尧 终校 / 于 洪

  文章来源:《中小学心理健康教育》

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