〔关键词〕人际交往;人格;家庭环境

　　有了好人缘就是有了好人脉，不仅成年人如此，孩子也是如此。没有朋友的孩子即使成绩再好也是孤独的舞者。从小就让孩子有个好人缘，能增强孩子未来的竞争力，促进其健康成长。

　　在现实生活中，一些家长正在为孩子没有人缘而苦恼，为他们的未来而担心。

　　案例一：申女士的女儿圆圆是个听话的孩子，夫妻两人很疼爱她，常买漂亮的衣服和好玩的玩具给她，但因工作忙碌，陪伴圆圆的时间少，所以她总是一个人看电视、玩玩具。上小学后，圆圆不太懂得跟同学说话、相处，也不知如何与他人分享，同学看她漂亮，东西用得好，以为她很骄傲、不想和其他人来往，所以也不愿和她做朋友，久而久之，圆圆愈来愈害羞，甚至讨厌上学和学校生活。

　　案例二：胡先生的儿子小勇身材矮胖，成绩不好，又不爱跟人说话，在班上如同一个隐形人。下课时，他总是趴在桌上假睡，偷听同学们在谈论什么。有一天，他听见有人谈论他，内容是：“他是垃圾好不好!成绩那么差，长得又丑，干脆丢进垃圾桶算了!”想哭的他，怕同学嘲笑不敢哭出声。每天回家后，爸爸只问考试成绩怎样，更少不了一阵打骂。“没人喜欢我，我真的是垃圾吗?”他连做梦也这样想着，却没勇气问任何人。

　　这两个案例中的孩子，不懂得人际交往，人缘不好，长此下去，心理健康状况堪忧。

　　计划生育是我们的一项基本国策，随着独生子女家庭的增多，越来越多的孩子渴望拥有同学间的友情，高兴时有人分享自己的快乐，烦恼时有人“出谋划策”。然而，这种渴望并非人人都能如愿以偿，不少孩子感到自己的人缘不好。那么，家长怎么做，才能帮助孩子拥有好人缘呢?

　　一是家长要以身作则，给孩子树立榜样。

　　依据笔者观察研究，发现孩子人缘不好，往往与家庭环境有关。家长是孩子的第一任老师，一个温暖阳光的家会让孩子有足够的安全感，孩子的心是完整的、坚强的、开放的，人际交往能力就会自然地发展起来。而如果家长本身与人交往就有很多顾虑，做作、防御，夫妻间的相处也不和谐，那么孩子就会感觉外界是不安全的。所以孩子人际交往不良，家长要先检查自己的行为模式和内心世界，我们是不是开放的，我们夫妻的关系是不是平等和谐的，如果不是，我们就要作出改变。在人与人的互动中，会有很多不同点出现，没有两个人的观点会一模一样，因此，在出现意见分歧的时候，我们要坦诚相对，分享彼此的感受，互相协商，达到一个平衡点。家长以身作则，身教胜过言教，这是给孩子人际交往最好的学习机会。

　　二是引导孩子分析原因，给孩子以启发。

　　我们在家庭教育中要帮孩子分析没有朋友的原因。难以交到朋友的孩子通常可能是过分害羞，或者是攻击性太强。攻击性过强的孩子容易变得霸道，过分害羞的孩子容易成为霸道者欺负的对象。孩子人缘不好，主要的问题不是被朋友疏远，而是他不会主动去交往。如果做家长的认为孩子是被别人疏远，那么孩子就会认为自己是一个受害者，永远等着别人来满足他的需求。家长对孩子爱护有加，无意识地剥夺了孩子的主动权。

　　建议家长先耐心地与孩子沟通，了解孩子不喜欢与人交往的原因。家长可以这样说：“孩子，妈妈发觉你不是很喜欢跟别人交往，妈妈小时候也是这样的，不知道你的原因是什么?”然后认同孩子的想法和感受，设身处地地去理解孩子，用爱来化解孩子的负面情绪，并与孩子分享自己的观点，最后给孩子几点建议，让孩子选择去尝试。

　　三是要注意培养孩子良好的人格素养。

　　孩子要想有人缘，与自身良好的人格魅力也有很大的关系。因此家长在日常生活中要注意对孩子人格的培养。培养时我们可从以下“三不”入手。

　　一是不“独”。有好东西大家一起吃、一起看、一起玩，从一点一滴入手，培养孩子乐于与人分享的意识和习惯。

　　二是不“横”。宽容是打开广阔天地的钥匙。要教孩子学会宽容，对人对事保持平和的心态。每当孩子和人发生不愉快时，不应一味地呵护孩子，要让孩子首先反省自己，看看自己有没有错，同时要多体谅别人，站在对方的立场上想一想。告诉孩子与人相处，不能斤斤计较。如果别人犯了错误，要懂得原谅。当然，真正想让孩子具有宽阔的心胸，父母在生活中要以身作则，身教的力量远远大于言传。

　　三是不“讥”。讥讽嘲笑是人际关系中的一把利刃，不光自己不要使用它，还要善于化解别人的讥讽。有些孩子一遭到别人的讥讽，要么是反唇相讥，要么嫉恨在心。这样的孩子肯定不会有良好的人际关系。相反，若能乐观地看待学习生活中一些不如意的事情，能以宽容的心态对待别人的嘲笑，最终会赢得更多的朋友。

　　四是给孩子创设良好的家庭环境，培养孩子的社交能力。

　　日常生活中要民主、平等地对待孩子，尽可能做孩子的朋友，培养孩子爱说话、敢说话的性格。家庭大小事尽可能让孩子参与讨论，尤其是涉及到孩子的问题，应多听听孩子的意见，这样有利于孩子树立自信心。鼓励孩子大胆地与人交往，品尝与人和谐交往带来的种种乐趣。社交能力是在孩子与他人、尤其是与同伴交往的过程中获得的一种能力，所以想要让孩子获得社交能力，家长要教给孩子具体的社交方法。尤其是让孩子学会以他人能接受的方法获得想要的东西。比如，当孩子想要加入他人的游戏时，可以教导孩子友好地向别人发问：“我可以参加你们的游戏吗?”“我想和你们一起玩，可不可以?”当孩子与别人争抢东西时，家长要耐心引导，陪孩子一同想出更好的办法，学会说服别人与自己分享。另外，教孩子用文明语言与他人交流，如“谢谢”“不客气”“对不起”“行吗”“你先玩，我后玩”等。告诉孩子在与人交往中应热情主动，逐步学会与人交往，学会交朋友。

　　五是让孩子身上具备吸引同龄人的闪光点。

　　孩子除了主动去结交朋友，让同龄人主动来结交孩子也非常重要，这就需要家长在平时多关注孩子，让他们具备更多吸引同龄人的地方，并且尽量在平时表现出来。我们还要培养孩子广泛的兴趣，增强自信心。友谊是建立在共同的兴趣基础上的，一个不会唱歌不会跳舞、不爱画画、不爱活动的孩子是不会有朋友的。另外，还要引导孩子多注意同学的优点。不善于交朋友的孩子，常对他人进行消极评价，这是孩子为求得心理平衡，释放心中焦虑不安的一种方式。此时，父母不可迎合孩子而指责别人，而应劝导孩子，帮助孩子学会宽容待人，发现他人的优点，为广交朋友打下基础。

　　(作者单位：安徽省临泉县城中南路学校，阜阳，236400)

　　编辑/于 洪 李益倩

　　文章来源：《中小学心理健康教育》