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孩子网瘾怎么办
时间:2014-07-21 10:29    点击:        作者:网络

   预防孩子的网瘾之害,必“知己知彼”,那么孩子上网成瘾的心理特征是什么呢?下面通过两个案例来解答。

  一:案例分析

  案例一:

  小陈自小学习成绩优秀,但是考上北京某重点大学以后,认为没人管了,于是放松了学习,成绩中等偏下,开始迷恋网络,结果成绩一落千丈而被劝退。

  案例二:

  上高二的张某,由于父母离异后各自又组建了家庭,生了孩子,他成了这两个家庭的多余者,平时寄住在奶奶家。奶奶年纪大了,很少管他,他在家里得不得温暖,但是在网络上,他提出的任何一点小小要求都会得到不少人帮助现实生活和虚拟社会在人文关怀方面的反差,使他“躲”进网络。

  其实很多案例都表明,孩子在染上“网瘾”的起因各有不同,但他们也有相似的经历和背景,那就是:

  1、以网络来逃避现实,寻求解脱。

  2、以网上的成就感作为现实的替代品。染上“网瘾”的孩子,常常会对现实生活中的学业、个人发展甚至亲情失去兴趣,更有不少人以此回避自己在感情、事业和个人发展中的挫折与压力,虚拟的网络世界成了精神上的麻醉剂。

  3、对网络单一需求的放大取代了社会某些功能的退化,导致“网瘾”越来越重。

  二:共同心理特征

  1、生活单调、孤独、无助。 2、存在从众、好奇等心理。

  3、自控能力差。 4、对课程或者老师无兴趣。

  三:阳性强化法戒除网瘾

  在戒除孩子网瘾中我们不妨用阳性强化法。行为主义认为行为是后天习得的,并且认为一个习得行为如果得以持续,一定是在被它的结果所强化。所以如果想建立或保持某种行为,必须对其施加奖励;如果要消除某种行为就设法给以惩罚,也被称为赏罚法。

  心理咨询师可以和孩子以及父母共同制定计划,制定一个时间单位,即每天少上网的时间,比如孩子一天上网10个小时,第一天制定的时间为上网九个小时,如果孩子做到就给予适当的奖励,奖励必须对孩子有吸引力。如果做不到就给以惩罚,以此类推。在空出的时间里,合理安排孩子的活动,丰富孩子的生活。

  此外,家人朋友给以关心,让孩子感到温暖,我相信在你们的努力下孩子的网瘾肯定会戒除的。

——文章来源:平安健康网

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