[关键词]言语沟通；初一年级；活动设计
【活动思路】
人际交往是满足学生爱与归属的需要、尊重的需要的重要渠道，尤其初一年级的学生，对于人际交往，赢得好人缘的需要比任何一个年级都更迫切。
而言语则是人际互动中最重要的工具。负面的言语，如嘲笑、指责，不仅会破坏人际关系，更会给学生带来无形的伤害，影响到其自我认同；而正向的言语，如肯定、鼓励，不仅能够帮助学生建立和维持良好的人际关系，更能够帮助学生增强自尊和自信。因此，让学生感受正向言语带来的积极力量，学习使用积极正向的言语，是本课的重点，也是本课的目的。
【活动目标】
情感目标:：感受正向言语带来的积极影响，避免使用负向言语伤人。
知识目标:：掌握要使言语发挥正向能量需遵循的原则。
技能目标：学习用积极肯定的言语给予他人支持，进而促进人际交往。
【活动准备】
课题小调查：生活中哪些语言会让我们觉得很受伤害？哪些语言会让我们倍感温暖？
【使用建议与说明】
本课例适合于初一年级学生使用。本课例的重点是让学生感悟言语神奇的魔力，认识到温暖的言语可以鼓励他人，更可以让彼此相处更得愉快、更和谐。难点是引导学生思考并讨论如何将伤人的话语换个说法，让言语更多发挥其积极的正能量。
在实施中要注意：
1.教师创设的情境必须与学生的实际生活贴近，这样才更容易的引起学生的共鸣。教师也可以尝试在课前搜集学生听过的“最不喜欢的话”，让学生分享自己的故事，再将其素材加工形成案例。
2.在课堂中请学生分享自己的故事前，教师可以适当做一些自我表露，给学生做榜样，一方面让学生感受心理课堂的民主与开放。另一方面也拉近师生间的心理距离。
【活动过程】
一、言语的神奇力量
故事分享
胖女孩
珍妮是个胖女孩，矮矮的，胖胖的，脸上还不争气地长了好些痘痘。每次当她走过自己班和其他班的时候，总有一些不和谐的声音“侏儒！”“恐龙来了！”“猪啊！”她觉得很自卑，可是她以不在乎的态度以及邋遢随便的仪态来回应大家的嘲笑。她也从不主动找同学玩，因为她觉得谁都不会喜欢和她在一起。
可是幸运的事情发生了，心理学家找到她，想在珍妮身上做一个实验，前提是珍妮并不知情。珍妮只是觉得有些奇怪，今天在班里，不单没有同学嘲笑她，甚至还有同学赞她“你真可爱！”下课时，在走廊里遇见老师，老师爱抚的拍拍她的肩膀“你昂起头来的时候挺漂亮的！”珍妮实在觉得惊讶。接着第二天，第三天，一周过去了，她在这周里的每一天收获的是比她以往所有时候更多的鼓励和欣赏的话语。珍妮越来越相信这样的一些话语了，认为自己虽然有些胖，但却是一个很可爱且很独特的女孩子。心理学家的实验一直经历了三年。三年后，当心理学家再次找到珍妮的时候，那完全是一个脱胎换骨的女孩，气质优雅，脸色红润，举手投足显示出的是自信的光彩。
提问：
1.能猜到心理学家的实验是什么吗？
2.肯定的言语让珍妮发生了怎样翻天覆地的变化呢？
3.积极的言语还有怎样的好处？
是的，言语就像一根神奇的魔力棒，掌握在我们每个人的手中。当我们开启“积极言语”的按钮的时候，它可以让一个没有自信的人重获信心，让一个伤心低落的心灵重新振奋，当然积极的言语还能让你赢得好人缘，让同学、朋友之间的相处更融洽。
二、换种说法会更好
言语有神奇的魔力，可是在我们生活当中，并不是谁都懂得正确运用言语这个魔力棒。当我们或者身边的人没有恰当运用，甚至开启了“消极言语”的按钮时，言语也会伤人。
在生活中，你们有没有听过一些自己很不喜欢听的话，简单来说，就是会伤人的话呢？当听到这些话的时候，你感觉怎么样？
请学生分享。
有些伤人的话是有意的，比如说故意嘲笑，甚至辱骂，以伤害别人为乐；
有些伤人的话是无意的，甚至原本的动机是好的，只是说话的方式或者场合不太合适。
不管是有意的，还是无意的，伤害到别人总是我们不希望见到的。
下面我们来做做练习，看看如何我们正确发挥言语的魔力棒，让大家更开心，让彼此更和谐。
小组竞赛：言语怎么说
情景1：同学的生日聚会上，好朋友洪婷脱口而出：“你的牙齿缝还夹着青菜难看死了！”自己顿时觉得很尴尬。
洪婷在这种场合下说合适吗？换怎样的方式提醒我会更好呢？
情景2：放学回到家，我放下书包马上开了电视。妈妈说：“你怎么还不做作业？”我气冲冲地脱口而出：“你烦不烦啊？”妈妈很愕然地望着我。
我这样说合适吗？我可以怎么对妈妈说？
情景3：小组竞赛，由于浩然的失误让小组扣了分，彬大声嚷嚷：“都是你，笨死了！”浩然满脸通红。
彬这么大声嚷嚷对吗？他应该怎样对浩然说？
情景4：校运会上，东东跑
米娜这样说好吗？她怎么说才不会伤人又可以鼓励到东东呢？
情景5：语文卷子发下来了。我看到宁宁古文背诵题满分，脱口而出：“你作弊！”宁宁气得说不出话来。
我这样说好吗？我还可以说些什么才能让宁宁不生气？
情景6：班级大扫除，我被分到了和明明同组。我大声对老师抗议：“我不要和他同组，反应迟钝，动作又慢！”明明站在那里，不知如何是好。
我这么说好吗？我应该如何说（对老师和对明明）？
情景7：课间，老师在黑板上解答一道数学题，梁辉大声说：“错了错了，老师你怎么又错了！”
梁辉说话的方法好吗？他可以怎样提醒老师会更好呢？
小组竞赛：看哪个小组可以想出最多最好的方法，让言语这个魔力棒发挥最大的正能量。
当我们没有恰当使用言语魔力棒的时候，我们看到不仅让别人不开心，而且也让彼此之间关系不和谐。但当我们学会我们使用正向的、积极的言语时，我们发现问题就简单多了。现在我想大家一起来思考一个问题：如果我们想要发挥言语魔力棒的正能量，我们应该遵循怎样的原则？也就是说，我们平常说话要注意些什么？
先学生分享后教师总结。
（1）对别人多些正向的、肯定积极的言语：如欣赏、赞美、鼓励等。
（2）不说辱骂他人、有伤自尊的消极负向言语。
（2）如果不小心说了伤人的话，要及时道歉。
（3）提批评和建议需要注意场合和方式方法，可尽量婉转。
三、言语能暖心
其实，肯定积极的言语在我们的生活中并不少见。在课前，老师收集了初一年级同学写上来的他们在生活中听到过的非常温暖他们的话语。
接着下让我们一起在音乐声中来享受这份“暖心蜜语”带给我们内心的感动。在欣赏的同时回忆这些话让你想起了哪些别人曾经给你温暖的话语吗？
PPT播放《暖心蜜语》:
当我为考砸了而哭泣时，有一个声音对我说：“不要伤心，还有机会！”
当我跑
当我在公园里为小男孩捡起失落的气球时，有一个声音对我说：“谢谢你！”
当我被误解的时候，有一个声音对我说：我相信你！
当有人嘲笑我时，有一个声音说：“不要欺负他。”
当我来到一个陌生的地方感觉很无助时，有一个声音对我说：我们一起玩吧！
当我百无聊赖地走在校园里，有一个声音对我说：你换新发型了啊，很适合你啊！
当我无意间伤害了别人道歉时，有一个声音说：没关系，我知道你不是故意的。
当打球赛出现失误时，有一个声音对我说：不要紧，加油！
当我有点不舒服趴在桌子上时，有一个声音对我说：你怎么了？不舒服吗？
当我生病落下功课时，有一个声音对我说：别担心，有我们呢！
当我解答出一道难题时，有一个声音对我说：这道题都会做啊，真棒！
当我得意忘形时，有一个声音对我说：别骄傲，要踏实。
当我有一点点进步时，有一个声音对我说：不错，继续努力！
分享：这些话让你想起了别人曾经给你温暖的话语吗？在你的记忆中，还有哪些让你倍感温暖的话语呢？（肯定的、接纳的、理解的、欣赏的、感谢的、鼓励的、道歉的……）
四、结束
言语就像一根神奇的魔力棒。它掌握在我们每个人的手中。当你恰当运用它，对别人多些真诚鼓励、欣赏赞美，多些温暖的言语候，我们的生活一定会更美好！
【活动反思】
本堂课的教学目标基本达成，学生在课堂上感受正向言语带来的积极影响，以及负向言语带来的消极影响；掌握要使言语发挥正向能量需遵循的原则；学习用积极肯定的言语给予他人支持，进而促进人际交往。课堂氛围活泼开放，学生参与性较强。
（本文刊登于《中小学心理健康教育》2017年第8期。作者单位：广东省广州市第五中学，广州，510220）