[关键词]心理活动课；梦想；活动设计

【活动背景】

    每年高考填报志愿时，学生、家长，包括高中教师对高校的招生信息都很茫然：高校的办学特色，各个专业所学内容，今后就业方向，是否适应学生自身发展特点等，在高中阶段，高中生在埋头学习的时候，往往忽视了这些因素。如果在高中阶段，能够帮助学生树立职业选择的意识，这对学生的高中阶段的学习的目的性、积极性和主动性都有正向的推动作用。因此，我就产生了上一节职业规划指导课的想法。然而，怎样针对高中学生心理发展现状，在高中阶段引入职业规划内容，我认为仍应立足高中生活实际，使学生认识自身个性发展特点，把握当下。有了这个出发点，学生的学习方向就会更明确，学习动力就会进一步增强，能够主动挖掘自身现有潜力，使高中学习和大学甚至今后人生发展方向有效接轨。 

【活动目标】

    引导学生认识自身特点，找寻影响职业规划的内、外因素，抓住当下，积极乐观地追求梦想。 

【活动对象】

    高二、高三年级学生 

【活动准备】

    分组（6人一组），PPT制作，A4纸若干（每人一张），海报（每组一张），无线耳麦，与学生交谈，了解学生对未来的规划和想法。 

【活动过程】

一、热身活动——猜猜看

       随机抽取几名学生，说出他可能具有的个人特色或能力特点，以及今后可能从事的职业方向。猜对，全体同学竖大拇指；猜错，全体鼓掌表示鼓励。 

二、梦想

1.   随机抽取学生，问问他们的梦想，可能有的学生能说出来，有的学生说不出来，都给予正向的鼓励和肯定。

2.   师分享梦想：我在你们这个年龄时，喜欢写作，发表了文章，得过奖项，因此，认为自己的梦想是当作家。不过，后来发现，梦想的实现受到很多因素的影响。

3.  介绍“国民经济行业分类”

               表1  国民经济行业分类

4.   随机抽取学生，让他们谈谈对某个行业的喜好和理由，给予正向肯定。

   教师：看来同学们喜欢的行业各不相同，都有自己的积极思考和分析。今天，我就想请你们帮个忙。我带来一位同学，也和你们一样，面临对未来规划的思考。 

    三、选择

    1. 表演准备：小贤个人情况的简单介绍。各组角色的分配和表演要求：每个组代表一个角色——父母组，教师组，同学朋友组，小贤内心的自我组。每个组从自己的角色出发，帮小贤分析未来规划的影响因素和建议。

    情景设置：我叫曾小贤，相貌普通，性格略内向，做事比较沉稳，同学关系融洽。学习中等，家庭经济条件一般。爱好上网，玩游戏，看动漫，打篮球。特长是略懂计算机简单编程，画画。

    2. 表演过程：从“小贤内心的自我”组选一位小贤代表，依次采访自我组、同学朋友组、父母组和教师组，倾听他们的表达，不做评价，表达感谢。教师旁白。

    3. 分享：小组讨论分享，将各组的观点提炼归纳，贴在黑板的“我需要考虑的……”栏目下方。

4. 教师归纳：

内在因素—— 心态、性格、兴趣、身体素质、知识储备、意志力、自我价值 ；

    外在环境——家庭、经济条件、社会需求、地域差异、支持系统。

   5. 分享：随机抽取学生，选取其中一点，结合自身情况分析。

   教师：同学们选取了不同的因素，有些是我们可以自身作改变和调整的，有些是目前我们暂时不能改变的。我们现在可以做些什么？下面来分享一个人的经历。 

    四、此刻

    1. 马云的不同职业

    问题：马云在每个阶段时，他有过很明确的对将来的规划吗？是什么因素促成他后来的成功？

   马云经历展示：师范学院毕业—导游—教师—翻译—中国黄页—阿里巴巴—淘宝网—物流公司—公益组织

   马云的人生经历：

    学生生涯：学校—中考—高考—师范院校

    工作生涯：导游—老师—英语角—翻译社—小商品买卖

    创业生涯：1995年—美国—互联网—中国黄页—第一桶金

     1999年—重新开始—电子商务B2B—借钱—五家公司

2.  马云语录：请学生选取自己印象深刻的句子朗读，简要分享心得。

*  创业这么多年，我遇到了太多的倒霉事，但只要有一点好事，我就会让自己非常开心，左手温暖右手。

*  I believe everybody should have a dream. Today is very difficult, tomorrow is much more difficult, the day after tomorrow is beautiful. Most people die before tomorrow evening. If you don’t work hard, you don’t have tomorrow.

*  人要被狠狠PK过，才会出息！

*  永远不要跟别人比幸运，我从来没想过我比别人幸运，我也许比他们更有毅力。在最困难的时候，他们熬不住了，我可以多熬一秒钟、两秒钟。

*  又到高考了，选专业其实比选学校更重要。选有用的专业也许会使你多一项技能。毕业难找工作？谁都难！但人生第一份工作往往不会是你最后的工作，而第一份工作养成的习惯和训练会影响你未来的成功。 

3.   对马云的评价：没有外貌的优势，接受自己的已存在的。引入尼克·胡哲的视频。

    国际权威杂志《福布斯》: 深凹的颧骨，扭曲的头发,淘气地露齿而笑，拥有一副5英尺（1.53米）、100磅（45千克）的顽童模样，这个长相怪异的人有着拿破仑一样的身材，同时也有着拿破仑一样伟大的志向。

    自我评价：“丑而不陋”，“丑”是天生的相貌，而  “陋”则是一种精神状态，一种对待他人、对待生活、对待工作的态度。因此，要善于发挥自己的优点，而不是去弥补自己的缺点。只有依靠自身的努力和奋斗，才能实现自身的价值。 

    4.  感悟：小组分享各自的感悟。贴在黑板上“我的感悟……”栏目下方。

    教师：从他人身上得到感悟，得到力量。其实，每个人自己就是一个最大的能量场。 

五、目标

1.     画“个人能量圈”

成功经历

榜样人物       目标        情绪心态 

 支持系统

2. 分享 

    六、结束

    师：我当年的作家梦没有实现。可是，感谢当年周围人的鼓励支持，我仍旧保持着喜欢写作的爱好。马云有一句话：“在IT领域，我已经老了，但是在其他领域，我还很年轻。”我也想说：“在英语教师这个教学领域，我已经教了整整二十三年书，但是在心理学这个领域，我还很年轻。同学们，你们觉得我这个年龄，仍然可以继续有梦想吗？让我听到你们鼓励的掌声，看到你们支持的笑脸！”

     同学们，让我们给自己掌声。梦想从现在开始，从现在开始行动。

（《飞得更高》音乐起）

梦想正当时

我需要考虑的……   我的感悟……      能量圈……

               （张贴学生分享的材料）          

                       图1    课堂板书设计

 【专家点评】

     高中学生对未来的职业、未来的规划并不是十分清晰，因此，这节课对他们在高中阶段开始思考未来职业规划方面具有指导意义。在展示“国家行业分类”时，学生对职业的划分有了大致的了解，也开始在小组谈论中逐步明确自己的选择。但是，当自我的选择与家庭、父母、社会的期望产生冲突时，如何解决，如何平衡，也是学生需要考虑的问题。所以作者通过情景模拟的设计，让学生在欢笑中思考。这一环节是学生比较喜欢的部分，也将课堂气氛带入高潮。接着引出马云和尼克·胡哲的例子，来说明在梦想的追求过程中，需要的个人品质和意志力。最后，通过设计“个人能量圈”，激发每个学生内在的动力，将本次辅导课的主题引向深入。整个辅导课，学生的参与度很强，气氛很活跃。接下来采访了学生，反响很好，大多数学生觉得对自己的未来比以前明确了，知道要从哪里入手，要提前做什么准备，个人意志需要怎样培养。由于课堂时间的限制，在辅导课结束时，未能让每个组的组员充分分享最后一个环节。如果这个环节能充分展开，通过分享，彼此倾听，一定能让学生互相获得更大的能量。

    点评者：李建军，苏州市未成年人健康成长中心首席“苏老师”，苏州市危机干预工作组负责人，苏州市心理协会顾问。

（此文刊登于《中小学心理健康教育》2017年第3期。作者单位：苏州大学附属中学，苏州，215000）

梦想正当时